斑秃日常该如何饮食啊？

饮食应该注意：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　　2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
　　　4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。6.避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。

(1)忌过多的甜食、饮料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变
　　黄、变枯。
　　(2)忌辛辣和刺激性食品，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及酒饮料等。这些食物可以刺激头皮，引起或加重头皮的瘙痒，从而加重脱发。
　　(3)应适当注意少吃或不吃带有果壳类的食品，如瓜子、花生、香榧子、葵花子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果，不利于疾病的康复。
　　斑秃患者就要多加注意，只有合理的饮食，避免食用刺激性的食物，才能避免病情加重，得了斑秃多是由于精神因素所引起的，所以患者在日常生活中就要保持愉快的心情，避免心情压抑，平时应当适当的运动提高体质，多吃新鲜的水果和蔬菜、多喝水有利于治疗斑秃，同时我们也祝患者早日康复!
　　以上是对“斑秃日常该如何饮食啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

(1)解除思想顾忌加强治好的自信心，坚持心情酣畅，缓解慌张的精神压力。斑秃固然脱发严重，病程停顿快，但大多数是可以治好的，只是治疗时间较长，至少4-6个 月。因而完整没有必要整天慌张、忧虑不安。要晓得，慌张忧虑的心情只会加剧血管舒缩功用的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情。
　　(2)合理布置作息时间养成良好的生活习气，留意劳逸分离，不要过度用脑和熬夜，保证充足的睡眠时间。
　　(3)饮食的调理也很重要到底如何科学认识斑秃?治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发;在日常饮食中应留意补充B 族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发作长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

在生活之中可以多食用一些新鲜的蔬菜。但是对于竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。其次，果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。另一方面，对于一些常见的肉食患者也应该有所注意，下面我们来看。禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。最后，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。
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病情分析：您好，癫痫发作与癫痫综合征可以吃鱿鱼鱿鱼含蛋白质、钙、铁，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、韭菜、核桃、西红柿、粗粮、鸡蛋、豆腐、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。癫痫患者注意饮食，同时最重要的是要及时治疗，以免错过治疗的最佳时间。
　　意见建议：因不同的患者病因不同，症状不同，治疗的方式与效果也就各不相同，癫痫是越早的治疗，对身体的伤害是越小的，也是治疗疾病的最佳时间，建议您一方面要加强锻炼，饮食清淡，增加营养，提高自身免疫抵抗机能，从根本上加以防治，另一方面可以去医疗设备完好的医院进行正确的治疗，祝您早日康复。

由于现在人们生活压力的增大，脱发已经非常普遍，甚至出现了年轻化的趋势，其实在我们日常生活中的一些食物不仅美味可口而且还可以预防和治疗脱发的。下面介绍一些预防脱发的小窍门。
　　生姜：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。
　　啤酒：用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。
　　柚子核：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
　　茶水：在用洗发液洗过头后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

脱发是一个很常见的现象，随着现在人们的工作压力的增大，和一些慢性的疾病的存在，很多人都出现了早年脱发的情况，有时候两边脱发，有时候是头顶脱发，有的很严重，很影响美观，介绍一下基本的脱发的治疗理念，希望对大家有用。
　　适当的锻炼的必要性，适当的锻炼增强体质可以预防一些慢性消耗性疾病的产生和发展，有助于健康有助于脱发的治疗和预防。当然脱发的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的缮丝源丝沐精华液，这个对脱发的效果是非 常显著的，并且没有副作用。

病情分析： 您好，现在的糖尿病患者“三多一少”的症状并不明显，有的患者会出现明显的消瘦，有的则没有明显变化，所以目前诊断糖尿病主要是根据血糖情况来确诊，
　　意见建议：如果已经确诊为糖尿病的话，则在规律用药物或胰岛素治疗的同时，在饮食上也需要加以控制，首先每餐要定时定量，少食多餐，其次适当减少主食的摄入量，增加蔬菜等的摄入，尽量不要使用糖分含量较高的水果，例如香蕉，西瓜，荔枝等等，同时也不要饮用碳酸饮料或其它果汁类饮品，因为这类饮品中，糖分的含量都是非常高的

你好，对于斑秃的治疗，建议尽早到专业的医院进行，避免一些药物长期的治疗，会造成很多的副作用，因此建议慎重选择。
　　1.护发要有道，防止头发脱落，每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落。
　　2.养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。
　　3.控制好情绪，保持愉悦心情，拥有积极乐观向上的生活态度，有助于治疗斑秃，缓解斑秃进程。
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问题分析：您好，如果你想减肥，必须做好，一是大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水。二就是保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。三是运动，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次以上，每次半小时以上。四是饮食，饮食方面注意一定不能过度节食，每顿八成饱即可，更不要吃减肥药，关键是要改善饮食结构。
　　意见建议：戒掉饮料，零食，油炸食品和一切甜食，多吃富含蛋白质的食物，多吃粗粮，蔬菜水果，少吃精加工的面食。
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健康指导：您好：您的情况估计是体质问题，是脾虚型肥胖。脾虚型肥胖，人的脾胃是消化器官的主要脏俯。脾与胃互为阴阳，胃为表，负责接纳?生产原料?并对其进行初加工。脾为里，是胃的内在动力，胃是在脾功能的激发下才有分泌胃液、揉动粉碎、搅和消化和传输功能。如果一个人脾虚，就会影响水液代谢，影响营养素的吸收，影响运化，就会造成许多痰湿停留在体内，影响肌肉的松紧，造成虚胖。建议您找中医调理。然后再减肥，这样才能一举成功。

您好，斑秃患者宜多吃以下食物　
　　(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
　　(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　(3)宜食含碘高的食物。
　　(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
　　5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
　　6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
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斑秃也是脱发。引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

病情分析： 癫痫是一种突然性反复性疾病，在疾病初期，药物可以改善症状。但长期服用后患者就会感到药物有效时间缩短，一旦停药病情就会复发，甚至变得难以控制，对患者的身体也会产生一定的副作用。
　　意见建议：建议：现在有一种很不错的技术，能针对癫痫进行迅速的治疗，从内部修复受损坏死的神经细胞，从而达到很好的治疗效果。建议到专业的癫痫医院进行咨询，找到最适合你的治疗方法。

病情分析：癫痫发作是由于脑神经元细胞受损异常放电所致，药物只能通过抑制大脑神经兴奋来控制癫痫发作，并不能修复受损神经元细胞，癫痫是病因很复杂疾病的类型是有很多的因为治疗癫痫疾病的过程是比较的长的。
　　意见建议：现在的羊角风的治疗成为了人们备受关注的问题，现在的治疗的放有很多种，目前的很多患者都是采用的是中医的治疗的方法，而且效果还是特别的好的。

病情分析： 糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐
　　意见建议：.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.
　　以上是对“斑秃日常该如何饮食啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 会的，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。
　　意见建议：你可以每天坚持用苦瓜和茶叶泡茶喝，对降血糖具有很好的效果。也可以防止一些并发症。