老人经常便秘是怎么回事？吃什么可以改善

病情分析： 你好，便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
　　意见建议：平时注意:1）调整生活方式，养成定时排便的习惯。2）进食清淡易消化饮食，多进食粗纤维的食物，如芹菜，薯类、玉米，吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉，多食产气食物，如洋葱、萝卜和豆类。3）多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，早晨起来先喝一杯凉白开或者蜂蜜水。4）适当的多动动，还可以做腹部顺按时针方向按摩。

您好！便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗了。目前，治疗的方法有中西药治疗，另外还有食疗像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的，不佳之处是：大便黏腻，排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。
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病情分析： 要多吃促进排便的食物，如蔬菜，水果，粗粮等富含纤维素多的食物，多喝水，但是不要等到渴的时候才去喝，没事的时候就要喝点水，每天饮水量要达到2000到3000毫升以上，排便时用手在腹部由右向左环形按摩，渴增加腹内压，促使结肠内容物下移，促进排便。
　　意见建议：多做运动，每天定点定时大便，哪怕就是没有大便也要去卫生间蹲会，养成好的排便习惯后，到了那个时间点你就会想大便了，便秘就会好的

您好，便秘的常见症状为排便次数明显减少，无规律，粪质干硬，排便困难感等。在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。对于比较严重的，持续时间较长的便秘，应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，及时、正确、有效地解决便秘问题，。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。不可滥用泻药，最好要在专业医生的检查指导下进行治疗。
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病情分析： 便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致恶变物质。此外莴苣、空心菜、红薯、卷心菜、木耳等对便秘也有预防作用。
　　意见建议：可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

你需要正确对待吃什么水果治便秘这个问题，便秘在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。
　　以上是关于你请问的吃什么水果治便秘这个问题的回答，希望你满意。

病情分析： 你好，婴幼儿的便秘有80～90%为功能性便秘，可能是本身大肠蠕动较差或是大肠吸收水分能力太强，使得大便变得很干燥。当然饮食中水份及纤维素不足也是一大原因。
　　意见建议：现代人饮食过于精致，小孩大多不喜欢吃蔬菜，婴儿则可能辅食添加不均衡，而容易出现便秘情况。因此，如果靠调整饮食能改善便秘，就无需特别治疗。

病情分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。
　　指导意见：另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

指导意见：如果你总是在这个月份出现这种情况，做的肠镜检查又没有发现问题，可以考虑为肠易激综合症的可能。对于便秘的情况，一方面可以使用药物来治疗，比如麻仁丸，酚酞片，番泻叶等等，也可以通过饮食调理，多吃纤维含量高的食物，比如韭菜，金针菇，然后每天饮水量达到2000毫升左右，在保证充足的睡眠，基本上也是能缓解的。

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
　　以上是对“老人经常便秘是怎么回事？吃什么可以改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
　　意见建议：便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。

便秘属于慢性疾病，强效解决只能缓解当下的便秘情况，但是会造成药物依赖性。可以选择适合老人的亦舒堂火麻生态茶，9种是中药成分组成，火麻仁、莱菔子、葛根、决明子、槐米等，无副作用，安全有保证，而且口味甘甜适中，适合中老年人长期饮用。老年人还需要平时增加运动增强腹肌盆骨排便力，才能有效的对付便秘问题。
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病情分析： 你好，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
　　意见建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。多运动，保持情绪稳定。

病情分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
　　意见建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

病情分析：平时注意饮食方面，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，如海鲜，辣椒，牛羊肉等。 治便秘的方法........
　　意见建议：肛门口有个小肉球出来是内痔、外痔和混合痔都有的症状，为了能够辨证施治，患者一定要到专科专业的肛肠医院找出病因后再对症治疗！ 治便秘的方法........

病情分析： 你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，
　　意见建议：便秘严重时可以口服芦荟胶囊。平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，
　　以上是对“老人经常便秘是怎么回事？吃什么可以改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。禁食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。
　　意见建议：口服鲜竹沥有一定的作用。治疗应该清热润肠通便可以服用芦荟胶囊，通便灵等，多吃水果蔬菜，多运动锻炼。