男 36岁 2016-02-03 11:32:01
咽喉炎偏方，有没有什么简单实用的呢？我在网上看到：闭口、舌尖抵牙齿，正转 18 次，反转 18 次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各 做一次。可以治咽炎，但是我总是坚持不了，感觉也没什么效果，还有其他的方法吗？
指导意见：慢性咽炎的危害很多症状表现有咽干、咽痒、红肿疼痛、干咳多痰、胸闷憋气、异物感等咽是人体与外界相通的要道具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能咽的急、慢性炎症导致的病理改变形成慢性咽炎不仅造成咽局部的机能障碍也可波及邻近器官组织甚至影响全身其它系统损害人体健康患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适稍一受凉、劳累或讲话多、较长时间没喝水便觉咽痛、灼热加重咽痒引起阵发刺激性咳嗽影响休息若是干燥或萎缩性咽炎则咽干明显讲话和咽唾液也感费劲需频频饮水湿润甚至夜间也需要起床喝几次水但也只能暂时缓解症状很快就又感咽干；有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去有些病人表现为咽部异物感常作吭喀和吞咽动作希望能将异物排除而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤造成很重的精神负担和压抑感还有的人由于咽部粘膜增厚影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾炎性分泌物及细菌停留可发生口臭不仅影响别人患者自己也十分苦恼慢性咽炎导致咽部抵抗力下降遇气候冷、热、干、湿变化时粘膜的加温、加湿调节作用减弱纤毛活动和分解吞噬功能不足细菌和病毒容易在局部停留繁殖成为慢性感染病灶可见
病情分析：咽喉炎的三大症状表现：1、咽部有干痒，灼热，渐渐可以出现咽部疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累就有明显的耳痛。2、体质较弱的人，有时可合并出现发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等全身症状，一定要注意与普通感冒相区别。这是咽喉炎的早期症状有哪些中的一种表现。3、咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
意见建议：一日三餐宜定时定量，细嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴饮暴食;膳食宜粗细搭配荤素都吃，忌挑食偏食;饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白开水，蜂蜜水;忌喝碳酸饮料，冰镇饮料，烈性白酒;宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。避免粉尘改善工作环境，加强自我保健。做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖.
病情分析：咽喉炎属于上呼吸道感染疾病，临床患者常表现为咽喉疼痛、红肿、咳嗽、声音嘶哑、吞咽难受等一系列症状.
意见建议：一、不要吸烟。烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症.
二、避免粉尘。避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。
三、环境宜人。教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。此，室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。
四、护好口腔。坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。
以上是对“咽喉炎有什么简单的方法治疗么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！