男 29岁 2016-02-04 02:07:20
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：热时用冷水洗脚会引起风湿吗?？我是最怕热的人,夏天对我来说是一种煎熬.每次从外面回来,进屋第一件事就是跑到厨房里打开水笼头痛痛快快地冲脚还有手臂.有时要生理期也不例个.好几次被我妈看见了总说这样会得病,以后手脚会得风湿,会疼.可还是忍不住.。用冷水洗脚会引起风湿吗?
夏天炎热不少人会洗冷水澡消暑洗冷水澡不但消暑且能增强免疫力可说是「血管体操」经过持续的锻炼不但夏天可洗连冬天也能洗但洗冷水澡有步骤及要注意的禁忌以免反引起身体不适洗冷水澡时刚开始的1至2分钟皮肤表面会因冷水收缩变白血液会往深层的内脏部位流但洗了2至3分钟等身体适应后血液会重新分配血液再重新回流到皮肤表面皮肤会逐渐发红整个过程就像做血管体操一样先要让自己习惯洗冷水澡最好从夏天起锻炼等身体能适应到冬天都可洗冷水澡要先热身与运动一样要洗冷水澡也要先热身可让身体动一动或用手搓揉皮肤数分钟让皮肤有点发红发热搓揉时也能做筋络的按摩不宜太长冲冷水澡到泡冷水浴整个过程不能太久约10几分钟最长不要超过半小时若经常洗冷水澡身体状况又不错则可采冷热交替的三温暖方式效果会更好但一定要在身体状况很好的情况下才能尝试洗后保暖洗冷水浴除时间不能太长外洗完后也要马上裹上浴巾或穿上浴袍并立即穿好衣服保暖以免着凉先冲四肢为让身体慢慢适应冷水洗冷水澡时要先冲再泡冲时也要注意先从手脚四肢开始冲数分钟后最后再冲胸部以免太刺激身体会受不了可加精油泡冷水澡时间最好不要超过5分钟泡澡时可以加上一些精油孙安迪博士表示他个人喜欢加上一点
秋高气爽，气温适宜，秋季可谓锻炼的好时节。在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，此时开始冷水浴锻炼最为适宜，有助于提高人对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能，从而更容易适应进入冬季后的气候变化。
人体经常受冷水刺激，肌肉紧张收缩，迅速作出抵御反应，从而增强人体对温度变化的适应能力，增强机体免疫功能，可预防伤风感冒等上呼吸道感染。冷水浴有着明显的保健作用，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清晰。可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管体操”。从秋天开始冷水浴，一直坚持下去，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。
每次“冷水浴”前先做做“热身”运动：用手揉搓皮肤数分钟，感觉发红、发热为止；洗澡时，先往四肢部位“浇”水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程；水温不要过低，以5℃—25℃为宜，时间也不宜过久，10—15分钟左右即可，最长别超过半小时。
冷水浴锻炼不宜在空腹、饭后或剧烈运动后立即进行，皮肤有伤口未
痱子的主要症状为：初起时为针尖大小红色斑疹，接着出现成群红色小丘疹或小水疱，有瘙痒或烧灼感.常成批发生，在天气转凉后数天内就会很快消退
预防宝宝长痱子以下几点，
1保持凉爽通风，可用空调降温，一般温度以26℃-27℃为宜。
2避免在烈日下活动，烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。
3勤洗温水澡并擦干皮肤，给孩子洗澡要用温水，洗后水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即擦干，再撒上痱子粉。
4穿棉质的宽松衣服，宝宝穿衣不宜过多过紧，着衣要宽大柔软，以吸汗吸水性强的棉质衣服为佳。
5清淡饮食，多吃水果，少吃大鱼大肉和辛辣食物，多吃冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果。
6及时补充水分及盐分，出汗较多时多喝一些绿豆汤、菊花茶等，切记不要过甜，可适当地补充些淡盐水。
如果出了痱子，，我个人认为痱子粉根本不管用，很多宝妈误将痱子粉当成祛痱法宝，却不知道痱子粉其实是预防宝宝痱子的，对于身上已经起了痱子的宝宝，可以给宝宝使用葆哚多婴儿植物祛痱膏涂抹，这个对宝宝身上的痱子效果是非常显著的
以上是对“夏天用太热的水洗澡有什么坏处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！