头痛很久了,有什么方法可以缓解吗?

头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛血管因素各种原因引起的颅内外血管的收缩、扩张以及血管受牵引或伸展(颅内占位性病变对血管的牵引、挤压)。
　　在原发性头痛(主要是紧张性头痛，偏头痛和丛集性头痛)发作时，临床上最常用的是非甾体抗炎镇痛药，包括对乙酰氨基酚，布洛芬、双氯酚酸钾等。商品名称包括芬必得酚咖片新头痛装、芬必得布洛芬缓释胶囊、散利通，百服咛，泰诺林等。
　　脑血管因素产生的头痛可以考虑二维三七桂利嗪，尼莫地平等扩血管药物，右侧大脑前动脉属于前循环，用尼莫地平比较好

病情分析： 偏头痛是血管性头痛的一种典型表现,以中青年女性多见,可有家族遗传史.能诱发偏头痛的因素很多,如劳累,紧张,天气变化,情绪波动,进食某种食物等.偏头痛经过相应的治疗都能得到缓解,但任何一种治疗都不可能保证患者不会复发.经过相应检查排除了器质性疾病后,
　　意见建议：偏头痛患者应该从心理上彻底放松自己.保持有规律的生活,保持情绪稳定,避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物,消除对该病的恐惧心理,这样可最大限度地减少头痛的发作次数.切不可依赖去痛片.注意每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头痛发作的频率。
　　以上是对“头痛很久了,有什么方法可以缓解吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。首先注意日常保健，应在精神上放松，保持良好心态。其次要排除诱发因素，产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；

女性朋友月经期头痛的最主要的原因就是荷尔蒙,这主要是因为月经来潮之前或之间,雌激素含量骤降时,这就很有可能会引发头痛,通常情况下这类现象会常随着更年期的到来而消失,一般只有少数人的症状仍然持续.可以服用戴芬与萘普生或乾是布洛芬等,这些都是缓解头疼的首选药物的,而且在痛的时候服用一粒就可以了.而且也可以口服麦角胺的咖啡因以及颅痛定等.还可以选用中药消遥丸或者是冲剂,正天丸,元胡止痛片等.
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病情分析： 你好，头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，
　　意见建议：如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好，祝您身体健康。，

病情分析：你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.
　　意见建议：头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗。

驱除头疼头晕的简便方法就是保证充足的睡眠和休息。
　　2、白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力;气候适宜时，到室外幽静的地方散步，呼吸新鲜空气。避开人多、拥挤及空气混浊的地方。
　　3、如果可能的话，找三五个好友聊天、谈心，放松身心。多参加轻松的娱乐活动，借以转移注意力，症状很快会消除或减轻。
　　4、避免长时间站着；改变身体姿态时可采用“慢动作”。

问题分析：你好，看您的描述像是偏头痛。要判断是不是偏头痛，要看头痛发作时是否同时出现恶心，呕吐，畏光等伴随症状，如果出现有80%的可能是偏头痛。
　　意见建议：建议，偏头痛急性发作时，应优先服用芬必得酚咖片一类的非处方药，芬必得酚咖片相比其他止痛药的优势是针对头痛，作为非处方药其安全性更高，芬必得做止痛品牌几十年，还是值得信赖的。

病情分析： 你好；月经期头痛的最主要的原因就是荷尔蒙,这主要是因为月经来潮之前或之间,雌激素含量骤降时,这就很有可能会引发头痛,轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。
　　意见建议：可以选用中药消遥丸或者是冲剂,正天丸,元胡止痛片等.在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。祝你健康。

少吃油腻的如果你努力改善饮食方式也按照上述方式服用驱热菊和采取其他防范骤可是你的偏头痛就是没有停止或一个月发病超过3次那么你可能需要考虑服用预防药物这类药不会消除所有的偏头痛但会使发病的频率降低你应耐心等候一、二个月的时间看看这些药物的效果当然事先一定要在医生正确的诊断不过通常这类药对紧张性头痛没什么帮助
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病情分析： 你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。
　　意见建议：临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

许多食物可以诱使头痛的发作如巧克力、酒精、牛乳制品、柠檬汁、油煎脂肪食品、猪肉、茶、咖啡、洋葱、破以及海鲜食品都可以导致头痛的发作其中以巧克力和酒精饮料作用最强可能性最大其次为牛乳制品和柠檬汁所以头痛病人在头痛发作期应以清淡饮食为主多食蔬菜特别是绿色蔬菜忌食辛辣、厚味食物保持心情舒畅可预防头痛的发作
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病情分析：你好，你目前经常的头疼的话，需要做脑CT检查，根据检查的结果再合理的处理。以及避免过度的活动等，以免加重疼痛不适的。
　　意见建议：头痛的防治应减少可能引发头痛的一切病因，包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。

你好：偏头疼是一种功能性的疾病，是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛，也有一定的遗传因素，是属于血管神经性头疼的范畴，有视觉先兆症状，检查不会有问题，最好是用中药治疗效果好，静痛灵方剂对偏头痛有特效，没有不良副作用，同时穴位埋线效果也很好的，结合针灸按摩，效果会更好的

你好 偏头痛 首先应在精神上放松,其次要排除诱发因素,如含有脂肪,酒,酪胺的食物应避免,注意劳逸结合,保持环境安静,避免日光照射,饥饿等.戒烟酒.防止受凉感冒.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：二十五味珊瑚丸,加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效

指导意见：偏头痛属于最常见的原发性头痛，是一种常见的慢性神经血管性疾患，以搏动样头痛为主要表现，多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，发病原因和遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食与精神等因素有关，药物可使用麦角胺等，配合一些谷维素、维生素B1等，避免过度的紧张，注意休息，
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指导意见：偏头痛患者应该从心理上彻底放松自己.保持有规律的生活,保持情绪稳定,避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物,消除对该病的恐惧心理,这样可最大限度地减少头痛的发作次数.切不可依赖去痛片.注意每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头痛发作的频率。