男 20岁 2016-02-04 20:58:31
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是大学生，住宿舍，有打呼噜的毛病，而同寝人睡觉轻，不易入眠，11点躺下要到时12点半才睡着，经常被我吵醒曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：希望推荐助眠的药物，让她睡熟点，最好便宜点，学生买不起贵的
打呼噜是对人体健康危害很大的疾病，轻则影响睡眠，造成精神差，记忆力减退，免疫力低下，女性容颜衰老，男性阳痿等症状。严重的诱发心脑血管疾病，甚至是睡眠中猝死。
传统的治疗打呼噜的方法：1、激素类西药治疗 这种治疗方法主要是应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，改善睡眠中的呼吸不畅问题，在短时间内有一定疗效。缺点：但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成负面影响，且极易产生药物依赖性，一旦停止用药，病情复发时可能更严重。患者停药后打呼噜症状又会回来，没办法彻底治愈打呼噜。
2、激光手术治疗 利用激光将患者软腭和悬雍垂上部分组织切除，使气道更为宽敞，以此缓解打呼噜症状。缺点：此法不能根除打呼噜，须多次进行手术，打呼噜严重的患者需 要5—6次手术才能改善症状。术后有一定的痛感，部分患者咽喉疼痛要持续10天左右，少数患者会因手术而导致音调变高。手术创伤大，对患者的身体损伤较大，影响患者正常的生活和工作。
3、传统中药治疗 市场是有很多治疗打呼噜的中药，中药治疗打呼噜主要优点就是经济实惠，治疗方便，无创伤。但是中药治疗打呼噜对病因判断上存在盲点，不能做到对症治疗。而且治
打鼾偏方,
睡M形枕头可有效预防打呼噜。.有什么方法可预防打呼噜？仰卧睡觉会无形地加重眼部肌肉的下垂，致使打呼唤症状加重，而这一点被很多人所忽视。选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头可有效的预防打呼噜。
随着人们生活水平的提高，睡觉出现打呼噜现象的患者也越来越多，而很多人却认为这是睡得香。权威耳鼻喉健康专家表示，打呼噜人数的增多主要是由于现今人们的健康指数普遍下降，促发打呼噜的因素增加了许多。既有高血压、心脏病等全身疾病所导致的打呼噜，同时因肥胖、鼻炎、颈部障碍等因素造成的上呼吸道阻塞也是引发一大因素。
一旦打呼噜症状严重，耳鼻喉健康专家表示，就必须的马上到专业耳鼻喉医院进行治疗。据权威耳鼻喉健康机构研究表明，打呼噜严重影响病人生活质量和社会接受性，且由于呼吸暂停和低通气反复发作造成频繁的低氧血症和高碳酸血症，可导致心肺血管和其他重要生命器官的病变，一旦呼吸中断时间过长，还可发生睡眠中猝死，因此鼾症是一种潜在致死的睡眠呼吸紊乱性疾患。
目前美国低温等离子消融手术系统，采用等离子低温消融术治疗鼾症，效果突出，是一种不错的治疗方法。专门治疗打鼾。
小孩打呼噜需要做哪些检查：
1.多导睡眠监测(PSG)：被认为是诊断鼾症的金标准，每夜睡眠过程中阻塞性睡眠呼吸暂停指数(OAI)≥1或睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)≥5为异常，最低血氧饱和度(SO2)低于92%定义为低氧血症。三项检查达到一定的标准，即可判断孩子是单纯的呼吸障碍，还是换上了鼾症。
2. 电子纤维鼻咽镜是目前常用的检查上气道狭窄平面的方法。能精准检测出鼻炎部是否有疾病，颏舌肌、咽壁肌肉及软腭等部位是否异常，主要是检测出孩子打呼噜的病理性病因的。
3. 鼻咽侧位X线片或CT有助于气道阻塞部位的确定。这二项检查是比较初步的检查，可以直接看出病灶位置和严重程度，给治疗一个初步的判断依据。
H-UPPP成形术是目前治疗打呼噜的一种微创手术方法，是国家耳鼻喉机构和睡眠专家强力推荐的治疗打呼噜的疗法。在500倍成像视野下，精确定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行消融，恰当的温度控制及能量释放，软腭三个区可一次性治疗。可视介入性治疗，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，达到治疗鼾症目的，使昔日鼾声如雷的严重鼾症患者回归 “无声世界”
以上是对“睡觉打呼噜是病吗？对身体有危害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！