女 37岁 2016-02-05 16:38:24
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有乳腺增生到乳腺囊肿三年左右，吃过中成药，中药，效果不明显，乳房有胀痛和刺痛，心里压力大。曾经治疗情况和效果：三年前体检发现乳腺增生，到去年检查发现双乳囊肿，2012年8月诊断双乳囊肿，左乳中央区导管扩张。2013年11月21日超声检查：乳腺双侧乳腺皮下回声清晰，未见异常。双乳腺体回声欠均匀，双乳查见数个大小约3-7mm的无回声结节，部分呈簇状分隔，上述结节边界清楚，形态规则，内未见血流信号。双乳中央区查见数支导管扩张，右乳最粗约1.9mm.左乳最初约2.2mm.内未见确切异常回声充填。双侧乳腺后间隙未见异常。腋窝：双侧腋窝未见明显长大淋巴结。x光检查影像所见：双侧乳腺腺体增多，密度增高。双乳斑片及结节影，外上明显。左乳见钙化灶。双侧腋窝未见肿大淋巴结。想得到怎样的帮助：请问我这病情严重吗？我该如何治疗？饮食上应该注意的事项?心里压力大
病情分析： 乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、生活环境、饮食起居也有一定的关系。乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。
意见建议：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治（可内服逍遥丸、乳癖消+外用中药乳腺安康），这样才能在治疗上针对乳房病灶持续高浓度给药，渗透吸收疗效才最为显著，同时也弥补了持续口服药物及手术治愈乳腺增生的复发缺陷。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
一是要保持正确的坐姿，长时间维持一个姿势不变，坐在电脑前，机械地运动双手敲键盘，长期以往就会造成胸部下垂，影响体态，所以首先要保持正确的坐姿，不要含胸，驼背，伏案。二是在工作的间隙做一些伸展运动、扩胸运动，来缓解双手和胸部的压力；因为长期敲键盘，双手得不到适当的休息，手臂和肩膀处都会有轻微的疼痛和僵硬，长期以往会影响到乳房处的关节，从而造成乳房不可逆转的萎缩。三是要警惕电脑辐射胸部，不要以为电脑只会辐射脸，其实对胸部也是有很大影响的，会引起胸部组织衰老，当然丰胸是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的育如轩韵妃精华液，这个对丰胸的效果是非常显著的，并且没有副作用。
您好：乳腺增生是一种乳腺组织的良性增生性疾病是乳腺组织正常结构的一种错乱。得了乳腺增生应注意以下几点:1、心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。4、多运动，防止肥胖提高免疫力。5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品肉。6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。7、要定期复查。
以上是对“您好双侧乳腺增生三年，近期伴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！