肝病患者日常需要注意哪些方面

女  2016-02-07 19:47:48

病情描述:

一旦体检结果为“慢性肝炎”该怎么办 补充问题1:(2010-10-09 08:44:15) 以前就是小三阳,但没什么感觉,现在有点犯恶心。问日常生活要怎么注意,要不要吃药? 补充问题2:(2010-10-09 09:22:49) 同时还体检出有“胆囊炎”,该怎么办?

1、多吃新鲜的蔬菜水果以保养肝脏来说蔬菜水果含有抗氧化物和天然矿物质能预防细胞被有害的自由基破坏应多摄取且不必拘泥于绿色蔬果几种颜色的蔬果各有优点像绿色、红色、黄色蔬果含有叶黄素如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等花椰菜、白花菜等十字花科是抗癌尖兵用餐时可多选择、多替换但进食蔬果也需保持适量原则2、适量摄入富含优质蛋白的食物蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一是身体所有细胞构造的物质基础因肝细胞受损伤机体免疫能力减低等要求蛋白质进行修复以利于肝细胞的再生和修复并提高免疫功效因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食高蛋白食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等一般而言成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜3、多吃高纤维素和维生素的食物肝病患者增加维生素的供给量有利于肝细胞的修复增强解毒功能提高机体免疫力应补充足量的维生素:维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等高纤维素的食物有:粗粮、麸子、蔬菜、豆类等同时要多吃水产品鱼、虾、蟹、贝类食物以及奶类、蛋类、胡萝卜、坚果类以保证脂溶性维生素A、D、E、K的需要4、含微量元素和矿物质的食物肝病患者应及时补充一些人体不可或缺的物质

病情分析:乙肝大三阳一般病情比较严重,肝功本来就存在损伤,因此乙肝大三阳患者在平时注意护肝养肝很重要,这样才能稳定病情,不让其恶化。1、心情舒畅:乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝病。2、多饮水:天气干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以便于消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。3、穿衣要宽松:古人云:宽松衣带,披散头发,形体得以舒展,气血不致淤积。乙肝大三阳患者肝气血顺畅,身体必然强健。4、饮食平衡:不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。5、适量运动:多做户外活动,如散步、踏青、

你好首先祝你早日恢复降我来给你谈谈乙肝患者日常保健的问题饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的乙肝患者当然也不例外不过一般来说对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求所以肝病朋友们大可不必过份杞人忧天在营养保健上也不必太放刻意求精 ≥有关专家介绍现在的生活水平已经不错一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要所以不必刻意地进补日常饮食一般也没有禁忌饮食只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可如果饮食上禁忌太多相反会可能导致营养失调不利于病情的控制而过多地依赖中药补药而忽视正常饮食也是舍本求末之举1)乙肝患者的营养调理
   三分治七分养乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道合理饮食对乙肝患者也很重要有关专家说肝病患者的合理饮食首先是饮食结构合理多食蔬菜、水果以补充足够的维生素和纤维素也有助于促进消化功能肝脏功能减退常常影响脂肪代谢所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝因此饮食要注意低脂肪、低糖(过多的糖进入体内易转化为脂肪)、高蛋白蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白如豆制品、牛
  以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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