产后饮食方面要注意些什么?拜托了各位

女  2016-02-10 06:29:30

病情描述:


妊娠糖尿病产后怎样饮食 怎样调理 病情描述(主要症状、发病时间):怀孕的时候,发现妊娠糖尿病
出院的时候,血糖4.2
产后42天,复检OGTT,75g葡萄糖水
空腹5.3
1小时 7.9
2小时 6.5
3小时 5.9
什么时候能恢复 饮食不用药行吗
化验、检查结果:

1.洗头:准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻.2.洗澡:用生姜水擦澡来代替洗澡吧!煮过的生姜水可以祛寒,用于擦澡清洁皮肤,不过要注意擦澡过程中的保暖,以防吹风而着凉。3.休息:休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力,其实只要注意不要太过劳累,适度地做些伸展的运动还是可以的,而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复.适度运动能促进胃肠蠕动,减少便秘.4.吹风:刚生产完身体处于非常虚弱的状态,很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。开冷气时不要将风口对着产妇,室温设定在25℃~28℃是最适宜的。坐月子期间衣服若因排汗过多而潮湿,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,以免受风寒5.饮食:坐月子期间的饮食,米酒、姜等材料是最主要的.建议产后食用猪肝,主要目的在于帮助产妇破血、补血、养血。第2周食用腰花与中药材,可以治疗产后腰酸。第3周食用鸡肉可以补血、补气。鸡也可用鱼、猪肉来代替,但不要用鸭、虾、蟹等替代,避免产过敏。这个时期也应该吃点蔬菜水果,以避免产妇营养不均

建议:1.洗头:准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻.2.洗澡:用生姜水擦澡来代替洗澡吧!煮过的生姜水可以祛寒,用于擦澡清洁皮肤,不过要注意擦澡过程中的保暖,以防吹风而着凉。3.休息:休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力,其实只要注意不要太过劳累,适度地做些伸展的运动还是可以的,而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复.适度运动能促进胃肠蠕动,减少便秘.4.吹风:刚生产完身体处于非常虚弱的状态,很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。开冷气时不要将风口对着产妇,室温设定在25℃~28℃是最适宜的。坐月子期间衣服若因排汗过多而潮湿,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,以免受风寒5.饮食:坐月子期间的饮食,米酒、姜等材料是最主要的.建议产后食用猪肝,主要目的在于帮助产妇破血、补血、养血。第2周食用腰花与中药材,可以治疗产后腰酸。第3周食用鸡肉可以补血、补气。鸡也可用鱼、猪肉来代替,但不要用鸭、虾、蟹等替代,避免产过敏。这个时期也应该吃点蔬菜水果,以避免产妇营

病情分析: 你好:一般女性引产手术后在饮食上需要注意一下方面:1、引产产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
  意见建议:你好:建议引产后要禁性生活1个月,禁盆浴2周,要注意不要感冒,祝你健康。
  以上是对“产后饮食方面要注意些什么?拜托了各位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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