男 2016-02-13 06:18:24
腰肌劳损什么症状?问题描述:我是搞IT的,每天都是在电脑前坐着,2年前感觉到每天早上会腰痛,洗漱后又不痛了,后来知道是腰肌劳损,现在是每天下午都觉得腰有一点酸痛,我也贴过一些膏药,效果都还可以,但是因为我的皮肤贴膏药会过敏,贴一晚上就会很痒,贴一天就痒的受不了了,所以我又不能经常贴膏药.请问我应该怎么做呢?我知道每天需要运动一下,我主要是想知道有没有什么膏药一类的能用呢?
肌劳损是什么症状
腰肌劳损的症状:1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
腰肌劳损的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很 好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用舒泽康骨痛贴
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针对女性腰肌劳损的症状这个问题一定要得到重视,关于女性腰肌劳损的症状为你解答如下:治疗方法:
1、 按摩(1)取穴:肾俞、气海俞、大肠俞、环跳、委中、殷门、阳陵泉、三阴交、太溪。(2)手法:推法、滚法、拨法、按法、揉法、打法、搓法。(3)操作:患者俯卧,医生站于一侧,沿患者腰部两侧膀胱经,用手掌自上而下推三遍,然后用手掌从腰椎向两侧分推,沿患者腰部两侧膀胱经用滚法上下往返治疗,按点肾俞、气海俞、大肠俞,并在上述穴区用拨法、揉法、打法治疗。再用搓法在腰部两侧膀胱经进行治疗,横搓腰部,均以透热为度。再按点环跳、委中、殷门;患者仰卧,屈膝、曲髋,医生将患者的膝关节向腹部方向按压,以患者腰部有牵扯感为宜,然后按点气冲、阳陵泉、三阴交、太溪。2、针灸。按摩完毕后即做针灸。取穴:肾俞、委中、气海俞、大肠俞、承山、三阴交、太溪。采用远近配穴法,每次取四至五穴,中等度刺激,留针30分钟。
1、腰部酸楚、疼痛,受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。
2、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。
3、腰部乏力由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛。X线检查多无异常,少数可见骨质增生或脊柱畸形。
4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。
5、急性腰肌劳损症状明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等症状。
以上是对“腰肌劳损有什么症状?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!