臀肌筋膜炎如何治疗

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。治疗方法有以下几种：
　　1.避免过劳、矫正不良体位。
　　2.适当功能锻炼。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
　　3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
　　4.药物治疗。主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
　　5.封闭疗法。有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
　　6.物理治疗。在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
　　7.手术治疗。对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

病情分析：筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，可发生于全身各个部位，对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。
　　意见建议：部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。
　　以上是对“臀肌筋膜炎如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患有筋膜炎一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。

你好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.
　　治疗可选择牵引理疗，按摩、针灸、以及治疗仪器的治疗，一定要坚持按疗程治疗效果才好
　　平时要多注意预防:工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
　　治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
　　以上是对“臀肌筋膜炎如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

问题分析：臀部筋膜炎引发疼痛，当然如果是筋膜炎也是劳损，需要保养及治疗才能好转
　　意见建议：保养而言，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，针刀，封闭针等措施，而后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，这没有什么锻炼臀部肌肉预防这疾病复发，主要疼痛期间一定需要休息，综合起来才能好转。

腰肌劳损是常见的，几乎每个人都会有，多为久坐，没有运动，或少运动，或长期保持某个姿势，或睡觉的床垫 太软，受凉等因素所致，除非你改变现有的工作和生活习惯，不然是无法根除的，建议在家进行热敷，可以去推拿来缓解，同时要加强运动，腰肌劳损属于疲劳性的问题，不必太在意，更不必太看总，就好像车，开久了需要维护一样，你也该进行保养了

1.避免过劳、矫正不良体位。
　　2.适当功能锻炼
　　加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
　　3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
　　4.药物治疗
　　主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

指导意见：筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作建议用中医祖传膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。

可能是坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
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问题分析：臀肌筋膜炎是引起臀腿疼痛最为常见的疾病本症主要是臀肌筋膜及其附近组织的慢性炎症或组织变性所造成因劳损或风寒湿邪侵犯导致臀部筋膜、肌肉损伤、刺激神经引起疼痛
　　意见建议：臀肌筋膜炎出现的症状：患处酸胀疼痛可辐射到下肢外侧臀部与下体牵连统统称为胁痛下蹲或触碰臀部肌肉时疼痛加剧治疗的话外敷膏药不错

病情分析：臀肌筋膜发炎又称纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。
　　意见建议：平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！
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问题分析：你好，所述的情况为臀肌筋膜炎，是引起臀腿疼痛最为常见的疾病，主要表现为一侧或两侧臀部疼痛，疼痛可以牵涉到大腿后外侧膝以上的部位。
　　意见建议：对于这种情况可以进行局部封闭，或小针刀治疗，如果注射部位准确的话一般效果较好，另外还可辅以针灸、热敷、烤电理疗、外贴中药伤湿止痛膏等治疗。

病情分析：臀肌筋膜是引起臀腿疼痛最为常见的疾病。本症主要是臀肌筋膜及其附近组织的慢性炎症，或组织变性所造成。
　　意见建议：本病保守治疗以休息为主，可配合热敷、按摩、针灸、外敷膏药等结合服用舒筋活血、滋阴补肾等中药综合治疗有望治愈；保守治疗无效可以考虑局部封闭或手术松解等方法治疗。

你好，如果除了右侧臀部疼痛，右下肢疼痛不超过大腿后外侧膝以上的部位，则可能为臀肌筋膜炎，是引起臀腿疼痛最为常见的疾病，建议确诊后注意局部活动，可以按摩、针灸及神灯、红外线等理疗，疼痛明显则可以服用芬必得或美洛昔康治疗，如果局部有明显压痛点则可以封闭治疗。祝早日康复。

问题分析：你好，肌肉的无菌性炎症，可以通过局部打封闭针来治疗，也可以服用非甾体抗炎药物来治疗
　　意见建议：局部封闭针可以起到抗炎的作用，但是不可以经常性的这样治疗。非甾体抗炎药物对无菌性炎症效果比较好，但是一定得饭后服用，空腹服用对胃的刺激和伤害比较大
　　以上是对“臀肌筋膜炎如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，外用膏药，腰肌骨方世医贴，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。