女 2016-02-20 12:56:45
双下肢自2006年11月份出现感觉胀，凉，麻木的现象，一直病情都在逐渐加重，最近感觉以上现象更加严重了，几乎不能自理。2007年5月，在天津医院施行颈椎手术，无明显效果。
2008年11月，在天津第一中心医院糖尿病科住院治疗，无明显效果。2009年4月，在天津代谢病医院内分泌科住院治疗，无明显效果。2010年2月，在天津中医药研究院针灸科住院治疗，无明显效果。2010年10月，在天津中医第二附属医院骨科住院治疗，建议施行二次颈椎手术
1,按摩推拿疗法 ,这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗.2,颈椎牵引疗法 ,这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病,对早期病例更为有效. 3,理疗 ,在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用.一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗. 4,温热敷 ,此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷.急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗.5,药物治疗 ,西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂,镇静剂,维生素（如B1,B12）,血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果.中药对本病的治疗可起到对因治疗作用,但是口服中药,副作用也比较大,而外用中
个续招**颈椎病1、晒脖子太阳光照射可造成局部加热、能加速局部血液循环、使得血气和经络畅通、也有利于营养成分的输送、可以缓解颈椎的疼痛、有助于颈椎驳复。此外、经常晒太阳有助于维生素D的吸收、进而促进肠道对钙、磷吸收、有防治骨质疏松的作用。2、按摩风池穴风池穴位置：在项部、枕骨之下、胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。方法：双手点揉、揉时注意闭眼、以酸胀为佳。共1分钟。3、电脑一族：抬高显示器把电脑显示屏的位置抬高几公分、或者给电脑显示屏垫了几本厚书、这样就把以前的低头动作改为抬头、从源头上预防颈椎病的发生。同时、不要长期保持一个坐姿、多站起来活动活动、转动一下脑袋。4、办公室里放条小围巾有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上、这样可以避免颈部受寒、消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳、而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩、使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾、尤其夏天的时候、空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。5、炒盐热敷在汹袋里放点炒热的盐、稍微凉一下、放在颈椎上、等盐全凉了再拿下来、这样可以发热活血。还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上、原
你好：可以练习瑜伽.长期从事财会写作打字办公室等职业的工作人员由于长期低头伏案工作使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位不仅使颈椎间盘内的压力增高而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损椎体前缘相互磨损增生再加上扭转侧屈过度更进一步导致损伤易于发生颈椎病.
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位臀部和背部要充分接触椅面双肩后展两肩连线与桌缘平行脊柱正直两足着地.将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态使目光平视电脑屏幕双肩放松.避免头颈部过度前屈或过度后仰以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳.
1. 坐姿正确 ： 要预防颈椎病的发生最重要的是坐姿要正确使颈肩部放松保持最舒适自然的姿势.办公室工作者还应不时站起来走动活动一下颈肩部使颈肩部的肌肉得到松弛.
2. 活动颈部： 应在工作1~2小时左右有目的地让头颈部向前后左右转动数次转动时应轻柔缓慢以达到各个方向的最大运动范围为准.使得颈椎关节疲劳得到缓解.
3. 抬头望远： 当长时间近距离看物尤其是处于低头状态者既影响颈椎又易引起视力疲劳甚至诱发屈光不正.因此每当伏案过久后应抬头向远方眺望半分钟左右.
以上是对“办公室一族如何避免颈椎疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！