西安哪里看嗜睡症好

男 15岁 2016-03-01 17:08:16

病情描述:

请问西安看嗜睡哪家医院好?嗜睡症严重么?急急急。帮帮忙吧患者男,15岁,此前身体状态良好,此次病情:1.总是一直没黑没白的睡觉2.老说自己困,累,暑假了什么也干,还喊困累。我过敏遗传病史:希望大家帮忙推荐个好医院,想带儿子看看~

你好,治疗嗜睡症治疗主要从生活规律方面进行调节。
  (1)严格作息时间 对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的生活习惯。要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
  (2)多运动 要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
  (3)心理调节 要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,尤其对那些嗜睡的人来说,因为他们不能完全发挥自己的潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意

人的精神活动有兴奋和抑制两个过程,这两个过程互相交替,相互平衡。当大脑皮层处于兴奋状态时,人就清醒;当处于抑制过程时,人就昏昏欲睡,进入睡眠。大脑皮层沿着“兴奋——抑制——兴奋”的过程反复进行着,从而使人有规律地进行睡眠休息与工作学习费用很便宜很合理嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。一旦出现嗜睡现象,就不容易消除。

你好!从描述来看考虑是脾气虚,肾阳虚的问题,脾气虚应该还有脘腹胀满,食后为甚,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言等,肾阳虚应该还有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛等症状。如果是脾气虚的问题中药治疗可以用补中益气汤适当加减来治疗,中成药可以用补中益气丸,如果是肾阳虚的问题可以用金匮肾气汤适当加减来治疗,中成药可以用金匮肾气丸来治疗,因为你描述太少,建议你在当地中医看看,在摸脉看舌苔以后直接中药调理是最好的选择,祝你健康!
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