女 28岁 2016-03-06 01:36:25
请问:1、决明子泡茶几分钟就变的表层有皮,这个是真决明子吗?还是?假决明子?谢谢2、?决明子泡茶对什么肝脏有好处?谢谢曾经的治疗情况和效果:无
最好的减肥药是什么建议营养减肥 减肥药都有副作用 在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功
那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度,现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。
健康减肥不只是体力劳动,健康减肥需要智慧与毅力!
营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥,应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点,对你减肥会有所帮助。
◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如:蜜饯(这是水果舍去维生素与水分后,留下的糖与渣)
◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃,凉拌用油少,营养又好。
◆ 汤其实没什么营养,而盐和油又很多,千万别吃。
◆ 延长进食时间可降低食欲,(胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟)
◆ 用餐顺序应该先蔬菜,再粮食加蔬菜,最后肉类,这种顺序能使您多吃蔬菜,少吃粮食
病情分析:您好,“是药三分毒”!就是说每种药都有一定的毒副作用,但是因为存在个体差异的不同,国内市场推出了不少新的降压药,如倍他乐克,开搏通,武都力,异搏停缓释片等副作用比较低
指导意见:建议低盐饮食,低脂肪饮食. 多吃些果蔬是有好处的.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.体育锻炼如散步,打太极拳等均可进行.精神舒畅,饮食有节,劳逸适度等对协调阴阳,调整血压也有重要作用,必须重视.
问题分析:有的,决明子清热明目,利水通便;山楂消食化滞散瘀止痛;玫瑰花理气解郁,和血散瘀。决明有降压降血脂的作用,山楂能量低,也能调脂降脂,两者对减肥还是有一定功效的。玫瑰花就主要是美容养颜了。
意见建议:总体来说,这是道美容减肥茶,不过减肥还是得注意饮食和运动,如果饮食不注意,也懒于运动的话,喝再多茶也是徒然。
以上是对“决明子药是什么有什么作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!