引起腰椎间盘突出的原因有哪些?

女  2016-03-06 01:43:24

病情描述:

几年前摩托扭过,做过多次流产。流产后腰疼加重。X检查:骶椎椎弓不连续,第五腰椎横突肥大,与骶骨形成假性关节,L1-5腰椎椎体骨质未见明显异常,椎间隙等宽。印象诊断为:先天性骶椎裂(隐性),第五腰椎骶化。曾经治疗情况和效果:服用腰疼宁,效果不明显。想得到怎样的帮助:是否可以用中药治疗,具体的方法

腰椎间盘突出注意事项:1、不要弯腰拣东西和提重物:腰椎间盘在上下两个椎体间,处于前宽后窄状态,突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力,也不利于腰椎间盘,所以要避免,拣东西时应该先蹲下。 2、不要使用爆发力:腰椎间盘组织处在两个腰椎之间,承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力,就容易使椎间盘损伤。因此,我们在进行用力之前,应先活动一下腰部,缓慢用力。比如搬抬重物,先做好准备姿势,不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候,爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口,加重病情。 3、不要吃刺激性食物:由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激非常敏感,对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利,要尽量避免。 4、不要剧烈运动:避免外伤,外伤也是腰椎间盘突出的主要原因之一。腰椎间盘突出患者,禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出患者破裂的纤维环伤口撕裂,加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期,神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症,剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激,不利于神经水肿和炎症的消退。所以,

人体脊柱分为颈、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五段。各段相邻处的椎骨有时具有另一段的特征,称为移行椎。移行椎在腰处表现为腰椎骶化,如果在骶椎处就表现为骶椎腰化。腰椎骶化和骶椎腰化是产生腰背痛的原因之一。……2)治疗方法这亦是一种腰骶椎先天性发育异常表现,一般不会引起症状。但是多数有腰椎骶化或骶椎腰化的人,都会伴随腰椎间盘突出或者其他腰椎方面疾病。如果是准确诊断为腰椎骶化或骶椎腰化引起的症状,首先应该考虑进行物理治疗和中医药方面的治疗方法来缓解症状。并且在生活中注意平时的用腰习惯,姿势以及体育锻炼。……4)预防措施1. 避免过劳,矫正不良体位。2. 有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以预防。3. 工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼。4. 注意保温,禁止长时间弓腰坐、卧;加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。5. 面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。6. 也可作前俯后仰,左右侧屈,仰卧举腿等,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等来实施运动上的预防。爱心提示:如有不适,建议

病情分析:日常生活和某些工作中,若腰部处于屈曲位时,突然给予一个外加的旋转动作,则易诱发髓核突出。 压增高,腹压与椎间盘突出有一定的关系,有时甚至在剧烈咳嗽,打喷嚏,大便秘结,用力屏气时也可发生髓核突出。 然负重或闪腰,突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰,侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的一个主要原因。部外伤,在暴力较强,未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出。此外,进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。 寒受湿,这也是造成腰椎间盘突出的病因一种,寒冷或潮湿可引起小血管收缩,肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘破裂。
  意见建议:患者日常保健应注意以下几点: 1睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时,采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。 2注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好,要加强腰背部的保护。 3白天腰部戴一个腰围护腰带,有利于腰椎的恢复。 4每天定时站立,缓慢弓背数次。 5无论何时,当感到背部劳累时,都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息
  以上是对“引起腰椎间盘突出的原因有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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