女 2016-03-06 03:18:06
右小腿憋涨疼痛，大腿行走困难，有时候膝盖部不能负重！今年3月份才发现自己的右腿行走时候，感觉小腿憋涨！行走时候感觉有时候猛一下子疼痛！有时候也感觉膝盖部分疼痛，到医院做的检测是股骨头无菌性坏死，建议做右侧植骨手术，左侧减压术.4月28日在河北省第三医院做的手术，现在在家疗养！请问，手术后的在饮食、起居、锻炼等方面注意什么？
股骨头术后在手术后的在饮食、起居、锻炼等方面注意什么？
病情分析：胫骨平台骨折最容易出现两个并发症，一是关节面的不平导致创伤性关节炎，这一般会通过手术恢复关节面而避免或者大部分避免，最容易出现的就是关节的僵硬，这基本和术后没有有效的锻练有关，需要吃苦锻练才能恢复。
意见建议：现在五十天，已经不算早了，如果再不练习很可能导致膝关节永久性的僵硬，现在吃苦练习完全来得及，虽然弯曲的时候会很疼痛，但也一这要坚持，而且每天要练习多次，一定要有痛感，没有疼痛的练习是无用的。出现肿胀也是很正常的，回流系统的重建需要一个过程，以后肢体活动恢复后也自然会消失的。
指导意见：胫骨平台骨折最容易出现两个并发症，一是关节面的不平导致创伤性关节炎，这一般会通过手术恢复关节面而避免或者大部分避免，最容易出现的就是关节的僵硬，这基本和术后没有有效的锻练有关，需要吃苦锻练才能恢复。现在五十天，已经不算早了，如果再不练习很可能导致膝关节永久性的僵硬，现在吃苦练习完全来得及，虽然弯曲的时候会很疼痛，但也一这要坚持，而且每天要练习多次，一定要有痛感，没有疼痛的练习是无用的。出现肿胀也是很正常的，回流系统的重建需要一个过程，以后肢体活动恢复后也自然会消失的。
病情分析： 您好，术后一个月可进行踝关节在床上不负重的功能锻炼，包括踝关节的旋转、趾屈等.力度不以引起患部的疼痛为准则
意见建议：康复的目的就是通过针对性的训练，促进骨折后机体功能的恢复，预防并发症、继发症的发生。康复程序的实施原则是循序渐进，主动为主，补动为辅。循序渐进，是指每次活动的量及幅度逐渐由小到大，由弱到强；主动为主、被动为辅是指各关节肌肉活动训练以患者自己伸屈为主，他人帮助为辅 。当X片显示有骨痂愈合时可在他人帮助下进行下地运动练习
以上是对“主任好，我的右小腿骨折手术后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！