女 2016-03-06 10:06:14
我曾患过风湿结节病，而且反复发作两次，较为严重，最后坚持每月用长效青霉素维持近一年多。我是按月打但每次较上月的日期推后几天，想慢慢停用。可是年前，吃了点儿香菇鸡，香菇系四五年前的干货，不知是否没发到还是什么原因造成脸部红肿过敏，反复不愈，在医生的指导下口服维生素c（每天10毫克）和扑尔敏（2—3粒），严重时还静脉滴注葡萄糖酸钙及小剂量地米、维生素c，有所缓解，可停药后不知怎么又复发，很是烦人！我的睡眠质量不是很好，常常半夜醒来睡不着直至天亮，身体好像出于亚健康状态，与本人不爱运动有关。现在想请问您：我大量服维生素有副作用吗？电脑辐射对皮肤过敏是否也有危害？谢谢！
孕前饮食调理
1.体质和营养状况一般的，孕前３个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，维生素以Ａ、Ｄ、Ｃ、Ｂ为主，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要，钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形都有直接关系，饮食中牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有这类物质，适量脂肪的摄人可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。 四、父亲的饮食 男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也至关重要。 做父亲前，就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。这些食物中叶酸和维生素C含量都很高。如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸，可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素。同时，最好莫沾烟酒，或者最大限度做到少抽少饮。 五、孕前的饮食原则 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食
病情分析:维生素B是水溶性物质数小时就会随尿液或汗液排出体外短期过多服食的毒副作用微乎其微可以忽略不计.
意见建议:近年来维生素E受到中老年人青睐认为它是延年益寿的灵丹妙药.维生素E具有保护细胞膜的作用.它与生长发育保持青春活力和延缓衰老都有密切关系.但维生素E广泛存在于动植物食物中迄今未见人体缺乏的报告.如果滥用维生素E其毒副作用必趋严重.滥用维生素E可出现以下一些毒副反应.一引起垂体功能紊乱.缺乏维生素E可出现垂体功能低下补充维生素E可使其功能恢复.但不缺乏的情况下长期大量服此药会引起性功能紊乱男子乳房女性化女性月经过多或闭经乳腺长瘤等导致脑下垂体机能紊乱还能引起骨骼钙化睾丸萎缩等.二延长凝血时间导致出血倾向.有关维生素E引起出血报道日益增多.其主要机理是维生素E有抗氧化作用使抗血栓素A2合成减少阻止血小板凝集延长血凝时间.实验证实给予大量维生素E时可减少肠道对维生素K的吸收阻止血浆凝血因子ＸＸⅡⅠＸ在肝内合成故维生素E和维生素K有拮抗作用.三某些患者可导致血栓形成.维生素E可引起出血倾向对一些高血压动脉硬化性心脏病甲状腺机能减退肥胖者导致血栓
病情分析:维生素B6每天的需求量：人体每日需要量约1.5～2毫克.食物中含有丰富的维生素B6且肠道细菌也能合成所以人类很少发生维生素B6缺乏症.副作用：日服100毫克左右就会对大脑和神经造成伤害.过量摄入还可能导致所谓的神经病即一种感觉迟钝的神经性疾病.最坏的情况是导致皮肤失去知觉.VE每天的需求量：成人每天的维生素E需要量尚不清楚但动物实验结果表明每天食物中有50毫克即可满足需要.妊娠及哺乳期需要量略增.4匙葵花油100毫克橄榄油100克花生或30克杏仁加70克核桃含有一天所需的维生素E.功效：维生素E能抵抗自由基的侵害预防癌症的心肌梗死.此外它还参与抗体的形成是真正的“后代支持者”.它促进男性产生有活力的精子.维生素E是强抗氧化剂维生素E供应不足会引起各种智能障碍或情绪障碍.小麦胚芽棉籽油大豆油芝麻油玉米油豌豆红薯禽蛋黄油等含维生素E较丰富.副作用：每天摄入200毫克的维生素E就会出现恶心肌肉萎缩头痛和乏力等症状.每天摄入的维生素E超过300毫克会导致高血压伤口愈合延缓甲状腺功能受到限制.
意见建议:维生素B6每天的需求量：人体每日需要量约1.
以上是对“维生素C服用过量对人体会有危害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！