女 21岁 2016-03-06 14:26:02
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我身体寒气重而且火气大这是什么情况不知道怎么调理了又寒又火的想得到怎样的帮助：我每月几乎都痛经 平时手脚汗也多 肚子经常凉凉的。但是又经常容易上火 口腔溃疡之类的 怎么办呢
1、体寒人不要吃的太多吃的太多不仅会使人变胖，还会引起我们身体的寒冷的，因为吃的太多我们的肠胃就会有很大的负担，血液也会集中在肠胃的地方，全身的流通速度就会减慢的，更加容易形成手脚冰冷了。2、饮食中适当的多一点盐分中医认为吃点盐可以让我们的身体热量多一点的，所以体寒的人不要饮食太清淡了，注意盐分适当可以调整你的体寒的，但是盐分也不能太多，多了容易对健康有害。3、体寒的人不应该吃太多的凉性食物的，如果想要吃的划算一定要注意吃过热的东西再吃这些食物，这样身体受凉的程度就会降低一点，也可以经过蒸煮再吃。体寒怎么调理中食物热食是很重要的一点。4、保持身体内的水分对于体寒的人来讲太多的水分会让他们身体的热量降低，还会是肾功能的压力更加大的，容易导致恶性循环，对于减肥的人是很不利的，因为多余的水分拍不出去就会形成下身的肿胀。5、北方的水果其实相比于南方来讲是更加适合体寒的人的，多吃北方的水果对体寒好，一定要记得。6、生姜红糖茶，生姜红糖茶肯定很多人都知道是减肥也可以用的，但是因为有姜的加入所以就又了可以发热的功能了，如果觉得喝不下去的话可以加一些红糖的，因为红糖是热性的，不会有反效果的。
病情分析：您好：育龄夫妇同居1年，有正常性生活，从未采取任何避孕措施，未能受孕的称为不孕症。不孕症分为原发性不孕与继发性不孕两种。不知你是什么原因造成的不孕症？不孕不育不是一种单纯的疾病，因是由150多种原因导致的一个综合性疾病。女方的因素：卵巢的问题，输卵管的疾病，宫腔，宫颈，阴道，免疫性抗体（20多种）等疾病。男方有精液异常（精液不液化，炎症，偏酸偏碱等），输精管道的阻塞，生殖器质畸形及全身等疾病，另外，还有男女双方的共同因素：性知识的缺少，免疫性因素（双方体内存在抗体），心理原因（过于紧张等），只有依靠先进的现代医学对多种病因进行准确分析，针对性治疗，才可治愈不孕症。结合你现在的情况，可以选择到不孕不育专科详细检查明确不孕的主要原因。
指导意见：建议先查男方的精液，如果正常再查女方。在月经第1~3天查性激素，在月经第10左右监测排卵，必要时做输卵管造影。祝您健康
病情分析： 你好，体内寒气重，跟生活习惯有很大的关系，比如吃太多生冷的食物、居住的地方寒冷潮湿、夏天贪凉爱吹空调，久而久之就导致了体内的寒气过重。你可以吃姜片或者用姜片泡茶喝，有句俗话叫“冬吃萝卜，夏吃姜”，喝姜汤可增强身体热能寒气真正地排出体外，
意见建议：因为很多人不喜欢吃姜，也可以在晚上睡觉前用热水泡脚，最好是艾叶煮水泡脚都可以增加血液循环驱除寒湿，或者去拔火罐。总之方法很多，找到适合你的一种，祝你健康1
以上是对“身体寒气重有哪些症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！