饮食预防动脉硬化的方法

你好：
　　脑动脉硬化是出血性和缺血性血管病共同的病理基础，因此，应当积极防治。但目前对其尚缺乏特效疗法，只能通过纠正脂肪代谢紊乱，扩张脑血管，改善脑部血液循环来减轻症状。那么，怎样治疗脑动脉硬化呢？
　　　　首先，应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。
　　
　　　　其次，注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入，同时还要注意避免高糖饮食，因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。
　　　　第三，药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等，可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等，以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂

冠状动脉粥样硬化吃什么食物1. 常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。
　　2. 少食 就是限制进食的数量和种类，少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏，少盐 吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。
　　3. 多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。多补充维生素，叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。多补充微量元素，硒能保护心脏，防止病毒感染，是心脏的守护神。
　　4. 在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
　　对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 。水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。樱桃，能帮助人保护心脏健康 。黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他
　　以上是对“饮食预防动脉硬化的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冠状动脉粥样硬化吃什么食物1.常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。
　　2.少食就是限制进食的数量和种类，少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏，少盐吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。
　　3.多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。多补充维生素，叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。多补充微量元素，硒能保护心脏，防止病毒感染，是心脏的守护神。
　　4.在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
　　对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。樱桃，能帮助人保护心脏健康。黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健

1.一般治疗：应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.
　　　2.饮食治疗：控制动物脂肪,高胆固醇摄入,如限制蛋黄,肥肉,动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜,水果及海带,控制体重,最好戒烟,戒酒.
　　　3.药物治疗：改善脑的血液循环药如维生素E,银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如三乐喜,ATP,CTP等;同时治疗高血压,糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等.
　　　首先,应注意加强体力和体育锻炼.身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼.对有智力障碍,精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生.
　　　其次,注意控制饮食.主要是应限制高胆固醇,高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积.如限制肥肉,猪油,蛋黄,鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱.应多吃豆制品,蔬菜,水果及
　　以上是对“饮食预防动脉硬化的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，扁平苔藓是口腔黏膜疾病属于口腔粘膜科，口腔扁平苔藓是一种非感染性慢性炎症性疾病，其特点是口腔、两颊、牙龈、口唇、舌体等部位由珠光白色有光泽的小丘疹构成的条纹，中医病因：中医认为口腔扁平苔藓与“口破”、“口糜”类似，多因情志不畅、气滞血瘀、邪毒蕴聚导致口腔局部病损而产生。症状表现: 初期没有疼痛感，或仅有轻微刺痛，黏膜变得粗糙，其柔软性、弹性也受到损害。此病的发病与情绪有较大的关系，潜伏期可有几年的时间。病久，黏膜会出现充血、水泡甚至糜烂。糜烂面多发生在口腔内的两颊、牙龈、舌体上下和两侧，此时可合并细菌感染。此病特点为时好时坏，容易复发。
　　中医口腔黏膜科中医独创的疗法治疗扁平苔藓效果好，此疗法是纳中医精髓，使用纯天然中药制剂，直达患者病灶，使药物充分发挥药效，一举帮助扁平苔藓疾病，一般患者7到15天疼痛缓解，扁平苔藓逐渐愈合，轻者一个疗程，重者二到三个疗程可康复，无复发，五伤痛，达到标本兼治的效果，解决了采用激素来控制病情所造成的不能痊愈、副作用大的缺点。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情！

您好，造成脑供血不足有不同的原因，如椎基底动脉硬化狭窄、颈椎病压迫椎动脉等等。具体治疗应查明病因后，针对病因治疗。下面介绍一些有关知识：
　　椎-基底动脉供血不足大多发生于中年以上的患者，多有动脉硬化或颈椎病病史。临床病症多式多样，相当复杂，主要表现是其供血区域的功能缺损。临床上，椎-基底动脉供血不足最常见的症候是眩晕，其次为视力障碍、共济失调、头痛、意识障碍及脑干定位证。
　　眩晕常常是首发症状，据国内资料统计，约占45.5%—81.6%。眩晕的性质可为旋转性、浮动性、移动性或双下肢发软、站立不稳，自觉地面摇晃、倾斜。也有相当多的患者眩晕症状并不明显，只有"头晕眼花"的感觉。有的伴有单侧或双侧耳鸣及听力减退，听力检查为神经性耳聋。耳蜗症状的出现，提示基底动脉的分支内听动脉供血不足，此时要特别注意与美尼尔病鉴别。眩晕可自发，也可因患者转换体位，头颈部屈伸和转动时诱发，或使已有眩晕加剧。
　　对于动脉硬化一般应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。
　　饮

1、发挥病人的主观能动性配合治疗 已有客观证据表明：本病经防治病情可以控制，病变可能部分消退，病人可维持一定的生活和工作能力，病变本身又可以促使动脉侧枝循环的形成，使病情得到改善。因此说服病人耐心接受长期的防治措施至关重要。
　　 2、合理的膳食
　　 ⑴膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，40岁以上者尤应预防发胖。正常体重的简单计算法为：身高（cm数）减110=体重（kg数），可资参考。
　　 ⑵超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂（脂肪摄入量不超过总热量的30%，其中动物性脂肪不超过10%）、低胆固醇（每日不超过500mg）膳食，并限制蔗糖和含糖食物的摄入。
　　 ⑶年过40岁者即使血脂不增高，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如：肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等；避免多食含胆固醇较高的食物，如：肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼，牡蛎，墨鱼，鱼子，虾子，蟹黄，蛋黄等。若血脂持续增高，应食用低胆固醇、低

病情分析：你好，脑血管硬化（Cerebral Atherosclerosis）是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。此病为中枢神经系统常见病，其临床特点为进行性脑功能减退，并发脑梗死、脑出血以及脑部弥漫性损害。
　　意见建议：根据你以上所描述的情况，建议你1．限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入。
　　　2． 避免高糖饮食，因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。
　　　3．戒烟忌酒。
　　　4． 控制盐分的摄取量，少放盐，少吃咸菜。
　　　春秋的时候打点丹参针，或者维脑路通针，或胞二磷针，中药可以打点脉络宁针，一般5天或10天一个疗程。打点保健针，防止高血压，多喝水，饮食清淡。希望我的回答对你有所帮助，祝你健康。

病情分析： 你好 芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
　　　红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。
　　　卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
　　　芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。
　　　芥菜：煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
　　　大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
　　意见建议：柿子：柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
　　　柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
　　　核桃：生吃核桃与桂圆肉，能改善心脏功能。
　　　石榴：软化血管。

你好：首先应注意加强体力和体育锻炼.身体运动有利于改善血液循环促进脂类物质消耗减少脂类物质在血管内沉积增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼.对有智力障碍精神障碍和肢体活动不便者要加强护理以防止意外事故的发生.
　　你好,脑动脉硬化患者饮食调摄原则
　　1,低胆固醇饮食,少食动物脂肪 一般说来, 血浆胆固醇有两个来源.来源于食物者（每日摄取量为300毫克)为外原性,在肝脏和小肠合成的为内原性.一般认为,每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克.否则, 过多的脂质物质沉积在血管壁上.导致脑动脉硬化.
　　2,饮食宜清淡 不食过咸和甜食,经常吃甜食, 人体血液中甘油三脂增高. 3,保持正常体重 每日摄入量不可过多, 食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼.
　　以上是对“饮食预防动脉硬化的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 脑血管硬化。是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。此病为中枢神经系统常见病，其临床特点为进行性脑功能减退，并发脑梗死、脑出血以及脑部弥漫性损害。
　　意见建议：建议1、多吃素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素，维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展。2、常用植物油少吃动物脂肪。3、控制盐分的摄取量，少放盐，少吃咸菜。4、限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入。 4、戒烟、戒酒或少量饮酒。

指导意见：脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，一般治疗：应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。。饮食治疗：控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒。。药物治疗：改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等；降低血脂药如亚油酸制剂；活化神经细胞药如三乐喜、ATP、CTP等；同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。
　　以上是对“饮食预防动脉硬化的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好,动脉硬化症是包括各种病理类型的动脉管壁变性和硬化的总称.动脉硬化是动脉的一种非炎性,退行性和增生性病变,这种病变可导致动脉管壁增厚变硬,管腔变狭,动脉失去弹性.
　　意见建议：对脑动脉硬化症目前尚无特效治疗,主要是针对每个病人的神经精神症状进行对症处理.因此,预防本病尤为重要.由于主动脉在部分青少年即可有动脉粥样硬化的早期改变,因此,预防脑动脉硬化一定要抓早.主要是针对高血压,糖尿病,高血脂,内分泌紊乱,肥胖,吸烟等各种基础病因,积极预防,早期发现.

脑动脉硬化患者应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.控制动物脂肪,高胆固醇摄入,如限制蛋黄,肥肉,动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜,水果及海带,控制体重,最好戒烟,戒酒.改善脑的血液循环药如维生素E,银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如三乐喜,ATP,CTP等;同时治疗高血压,糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等.

您好，患者的这个情况考虑是心肌供血不足，引起心脑供血不足的原因很多，有血管动脉硬化引起的，高血压病，高血脂症，冠心病史长期劳累，睡眠不足等原因都可能引起。出现这个情况后首先结合患者自身的不适，有明显不适症状适当的服用些扩张血管，活血化瘀的药物，平时注意自我调理，保证充足的睡眠，避免疲劳，低盐低脂清淡饮食，有原发病的积极治疗，适当的运动，保持良好的心态，心脑供血不足能得到很好的改善，病情变化及时就诊。Yd

冠状动脉粥样硬化吃什么食物我爷爷也是冠状动脉粥样硬化，后来听一个老战友的冠状动脉粥样硬化患者说，可以去吃中科院研制的纳豆，他们对冠状动脉粥样硬化很有帮助，以前也是很有人冠状动脉粥样硬化，然后用他们产品就好了，我们就去网上找了下，据说比实体店还便宜，所以订购了三个月的，爷爷坚持用两个月后，医生说他的病情已经好多了，真的很感觉中科院，爷爷说会继续坚持服用的，所以又去订购了半年装得。你也看看，应该对你有帮助。
　　以上是对“饮食预防动脉硬化的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冠状动脉粥样硬化吃什么食物动脉粥样硬化 性别：男年龄：62病情描述:患者男，62岁，一直患有胆结石和肾结石。此次病情在医院做B超内容：双颈总、颈内、颈外动脉内径正常，内膜增厚粗糙，右侧颈部血管聂建多枚斑块，较大位于颈内动脉起始处大小11.5mm*3.3mm低回声斑块，左侧内动脉起始处见2.6mm*9.5mm强回声斑块。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:3月份做了一次肾结石微创手术