女 37岁 2016-03-09 05:40:25
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):白癜风患者可以吃橘子吗?白癜风饮食上要注意什么医生您好!一个月前,我发现自己的身上长了几个白斑,起初我也没在意,可是过了一段时间,我身上的白斑变大了,我就赶紧到医院检查,医生说我患有白癜风。最近听朋友说白癜风患者有些水果不能乱吃,请问专家,白癜风患者可以吃橘子吗?白癜风饮食应注意哪些呢?想得到怎样的帮助:白癜风患者可以吃橘子吗?白癜风饮食应注意哪些呢?
你好很高兴为你解答一、牛皮癣饮食注意:不要只吃菜不喝汤 很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤事实上烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素以维生素C为例烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里所以牛皮癣患者最好还是在吃完菜后喝一点汤 二、牛皮癣饮食注意:不要只吃素不吃荤 现代人为了爱美都选择吃素不吃荤这对防止动脉硬化是有益的但是对于牛皮癣患者来说如果不注意营养搭配三、牛皮癣饮食注意:烧好的菜应该马上吃 有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右若保温30分钟会再损失10%左右的维生素一直这样下去牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了 就有可能形成四大害处: 四、牛皮癣饮食注意:避免用大火炒菜 维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮用大火快炒菜中的维生素C损失仅17%如果炒后再焖那么菜里的维生素C将会损失59%所以建议牛皮癣患者用旺火炒菜这样的话炒出来的菜菜里的营养损失才不会大至于黄瓜、西红柿等牛皮癣患者最好选择凉拌的吃法 1、牛皮癣患者由于总是
多在户外锻炼多活动、多出汗、多晒太阳增强体质提高机体抗病能力正是“药补不如食补食补不如运动”只有强壮的体魄才是抵御疾病的良药
1、牛皮癣患者膳食以谷类食物为主多样搭配 谷类食物是中国传统膳食的主体不过牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物动物性食物所提供的能量和脂肪过高对牛皮癣的预防不利所以牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则此外牛皮癣患者要注意粗细搭配经常吃一些粗粮、杂粮等稻米、小麦不要碾磨太精否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中 2、牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类 多吃蔬菜、水果和薯类食物在保持牛皮癣患者心血管降、增强抗病能力、减少癌症发生等方面起着十分重要的作用 蔬菜的种类繁多营养价值营很高含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素如鲜枣、柑橘、柿子和杏等 薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质但近年来牛皮癣患者吃薯类较少应当多吃些薯类补充这方面营养 3、牛皮癣患者膳食要常吃豆类
1、禁忌多食醋。孕期的牛皮癣患者在饮食上要注意,不要食用过多的醋和含酸性的食物,它能导致畸胎的元凶之一。特别在怀孕初期的半个月左右,大量的酸性食物能使体内的碱度下降,从而引起疲劳、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
2、禁忌喝茶和咖啡。孕妇牛皮癣患者的饮食要注意,如果在孕期牛皮癣患者过多的饮用茶水,会使胎动增多,这是因为茶水中含有碱,具有兴奋作用,危害胎儿的生长发育。咖啡因会加快胎儿心跳速度及新陈代谢的速度,因此对胎儿有不良影响,咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度,从而使供给胎儿的血液中氧气量与养分降低,影响胎儿发育。
3、避免辛辣海鲜等刺激性比较强的食物。其实这一类食物不仅是对于牛皮癣患者应该注意,很多其它疾病也应该注意,因为这一类食物一定程度上影响药效的发挥,影响治疗效果,而且这一类食物会刺激皮肤,容易导致病情恶化。
4、要维持身体健康,提高机体免疫功能,牛皮癣患者需要补充各种营养物质。如皮损鳞屑较多,脱屑明显者,应多食高蛋白的食
以上是对“牛皮癣患者在饮食上要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!