女 2016-03-12 11:34:27
患者性别：女患者年龄：60发病时间：不知道主要表现：近2年想吃，体胖140斤医生诊断及化验结果： 尿酸 424 正常149-416 总胆固醇 7.1 正常3.1-6.7 低密度脂蛋白6.26 正常103-3.6
饮食主要需要注意如下几点:1、豆类:豆类属于高营养低脂肪、低热量的食品，其富含有优质蛋白、必需氨基酸、钙、铁、磷等微量元素，不仅可以促进肝细胞的修复和再生，而且可以增强机体的免疫力，还可以起到一定的养肝护肝的作用，一些豆类食品对动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白胆固醇降低有明显作用。推荐阅读:低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因2、菌类:根据研究表明，此类食品不仅可以提高机体免疫力作用，而且可以降血胆固醇和甘油三酯，尤其是将胆固醇的作用，比降胆固醇药物还要明显。3、植物油:植物油含有人体必须的不饱和脂肪酸，可以降血胆固醇，其植物油以芝麻油、玉米油、花生油等最佳4、鱼类:鱼类含有人体所需要的蛋白质，还含有高级不饱和脂肪酸，对降血胆固醇很有帮助。5、茄子:茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇结合，使之排出体外
问题分析：正常低密度脂蛋白胆固醇值为：小于3.12。低密度脂蛋白胆固醇是一种不好的脂类物质，低密度脂蛋白胆固醇升高，多余的低密度脂蛋白胆固醇会沉积在血管壁上，损伤血管壁，造成血管狭窄甚至阻塞，产生严重后果。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂类物质。清淡温软低脂饮食，多吃蔬菜水果和粗纤维食品如玉米粉、荞麦等，避免油腻油炸食物和酒精制品，少吃动物脂肪，适当吃植物油。如果低密度脂蛋白胆固醇数值比较高，可以考虑适当服用降脂类药物如立普妥、舒降之等。
问题分析：您好，低密度脂蛋白胆固醇沉积于血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞血管，低密度脂蛋白胆固醇升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性，应根据您的血脂的化验结果以及您是否患有高血压、糖尿病、要求血脂控制得指标不同。在饮食上应该吃低脂食物。
意见建议：建议您限制脂肪摄入、少吃油腻、红肉，可以吃鸡蛋、鸡肉鸭肉、豆制品、鱼类，低脂奶 ，多食蔬菜水果、戒烟限酒、还要适当运动可以快走、打太极拳。
以上是对“请问，低密度脂蛋白高在饮食上要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！