孕妇怎么预防便秘

男 58岁 2016-03-12 16:36:38

病情描述:

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):孕妇便秘怎么办?可以吃泻药吗??我现在已经怀孕五个月了,今天是二十周加四天了,但是我最近总是很容易就便秘了,之前一般三天会好一点,但这次都已经四天了,肚子涨涨的,非常难受,吃饭也没有什么胃口,可是肚子又容易饿,都烦死了。请问我这种情况该怎么办呢?可不可以吃泻药啊?

病情分析: 您好!便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产。
  意见建议:孕妇发生便秘时,切不可乱用泻药,尤其是怀孕十六周内的孕妇,否则容易引起流产、早产,对于一些症状较轻的孕妇,可以采用食物疗法。每天起床后空腹喝一杯淡盐水,有刺激肠蠕动的作用;多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等,可以促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便;吃粥治便秘;孕妇还应该适当的进行体育锻炼,多散步。而且注意养成按时排便的习惯,注意饮食规律,如果便秘症状严重就要及时的咨询肛肠科医生,切勿私自用药。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。服用某些药物:服用氢氧化铝、阿托品、土霉素及碱式碳酸铋(次碳酸铋)、硫糖铝等药物后,部分患者可发生便秘。便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利,可以引起很多疾病的发生,如痔疮、肛裂、结肠癌等,更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。 情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。 服用某些药物:服用氢氧化铝、阿托品、土霉素及碱式碳酸铋(次碳酸铋)、硫糖铝等药物后,分患者可发生便秘。便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利,可以引起很多疾病的发生,如痔疮、肛裂、结肠癌等,更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。

病情分析:便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。对一组健康人调查结果表明,排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次,少数健康人的排便次数可达1日3次,或3天1次,粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。
  意见建议:疾病预防1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。2. 避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性。3. 合理安排生活和工作,做到劳逸结合。4. 养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。5. 建议患者每天至少喝6杯250ml的水,进行中等强度的锻炼。
  以上是对“孕妇怎么预防便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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