男 18岁 2015-08-29 20:28:02
如果是人格解体要怎么治啊我去过乐队学号，在之前不能说太好但一直也没什么太久太长的压力和难处，就是有点事什么的自己也不会一直压着，现在得病不到一年现在也只有18岁，也很内向但只从乐队去后的第二学期回来就出了问题，在那中途我感受实在是带不下去了，提出了回来，在哪经过几次没能回来！后因为那的来了一个人让我回来我就回来了，在之前在哪个人家里也住了一宿，最后回来了，本来我是只听说过抑郁症强迫症精神分裂的，我也根本不会想自己和这病还有什么关系，但我知道我的感觉不会错的我实在是不正常，不是假的（本来不知道人格解体的我就是不对劲，感觉非常难受）无论如何都不行感觉自己的内心被关在了监狱里怎么也不能恢复以前该有的感受，还什么都没什么感觉现在也是感觉没有任何色彩，喜怒哀乐好像和我没了关系，“我”所在的世界却完全不同好像从此和别人走了两条道的感受，呃，，之后这段时间我是把一切可能的阻碍我可能让我不正常的东西全部铲除，但到了现在还是这样就只能说明没什么用了吧……我肯定不甘心！现在很不行了，我根本也不是正常人啊，干什么还有操纵自己去然后分析我该如何才行，控制不了要把别人当成我好像我失去了本来位置，别人在我面前说的
您好！ 抑郁症是1种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”.几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活.以下是常用的治疗方法： （1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物.由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径. （2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是1种辅助的治疗方法. （3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善1个人的心情.
不要刺激到她发病的诱发因素，如失恋，学习压力大。
忧郁症患者日常应该注意的事项：
(1)正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑。
(2)培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，经常与自己认为信得过的人谈谈心里话，发泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一声，能发泄出来要比闷在心中好受。
(3)培养自己的业余兴趣与爱好，积极参加社交活动和体育活动，使精神有所寄托。
(4)多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。
(5)忌食酒类及咖啡等食品。
参考资料：
您好预防人格解体-现实解体精神疾病的发生不单单是医学科学中的一个重要课题而且也是发展社会文化和办好社会福利事业的一项重要工作尽管本病病因但根据多年来专业工作者在工作实践中的观察研究揭示了个体特性在疾病发生中具有重要地位因此人们为防止发生这一类疾病倡导提高人的精神降水平使之能够抵御外界有害因素的侵袭这就是：①培育机体整体包括脑功能的发育并扶植其经常处于降状态使人的体魄健壮精神饱满;②培养个性降发展并加强锻炼使之与社会环境相适应相统
以上是对“人格解体的注意事项有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！