糖果,点心,甜饮料等均富含蔗糖成分,口腔内杂菌丛生,其中有多种细菌能利用蔗糖并使之发酵,产酸,而使牙面脱矿,形成龋洞.因此,减少吃糖的数量和次数就能减少龋齿的发生.不加糖的食物如米饭,馒头等均含有碳水化合物,经过口腔内细菌的作用亦可发酵,产生酸造成龋齿.因此,不吃糖也要注意口腔清洁,及时清除留在牙面和牙缝间的粘糊和食物碎屑喜欢吃糖果对牙齿不好吗.有些儿童有睡前吃点心的习惯,甚至于含着糖入睡,这些不良习惯应当革除.禁止孩子吃糖果,甜食是难以做到的事,但应养成食后漱口,刷牙的习惯,以减轻对牙齿的危害。不要用勉强,强迫的方法来阻止这种动作,只要平时分散一下注意,有时小孩的喜好也会自己转变,给她好好吃饭,好好刷牙.吃喜欢吃糖果对牙齿不好吗一点零食是可以的,可以选择不太甜的零食,可以给小孩吃点鸡肝,卤鸡胃等,孩子都会喜欢,也不算是零食。1、造成营养失调。糖类包括白糖、葡萄糖、冰糖、红塘、糖果等，是一种高能量，纯热性食物，但它不含蛋白质、维生素、无机盐和纤维等其他营养成分。每1克糖在体内产生4千卡热量，所以吃糖后不感到饥饿，食量降低，这样身体所需的热量是够了，但造成其他营养如矿物质、微量元素、膳食
你的宝宝还有十天满一岁,天天吃饭都是用白糖放进饭里在用开水泡一下吃,这样是不好的.(1)吃糖可影响食欲.孩子在饭前吃糖,由于血糖升高会抑制食欲中枢,使孩子对吃饭不感兴趣,从而影响其他营养成分的摄入.(2)吃糖可引起肥胖.甜食的主要成分是碳水化合物,机喜欢吃糖果对牙齿不好吗体消耗不了,便可转化肪储存起来,吃得过多可使孩子发胖.(3)吃糖过多可影响牙齿和骨路的发育.食物中糖的含量过高,可影响钙质的机会.同时经常吃糖可增加龋齿的患病机会.(4)常吃甜食可影响消化功能.甜食在机体内的代谢使体内维生素大量消耗,唾液和消化液分泌减少,胃酸过多,引起肠内发酵喜欢吃糖果对牙齿不好吗致消化不良.(5)过量甜食可增加胰腺的负担.过多的甜食使胰腺长期处于高负间长了,有发生糖尿病的危险.生活护理：几乎所有的孩子都喜欢吃糖果,点心等甜食,其实这是一种不好的饮食习惯,正常进食时吃进来的食物已含有丰富的糖类,体内根本不缺乏糖分,相反常吃甜食身体健康不利.你可以减少给孩子用量,或者木糖醇代替。
黑咖啡热量很小,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。
黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。
咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量。
黑咖啡——最佳的健康使者
咖啡中最有益的物质是咖啡因。在喝咖啡的多种方式中，饮用单纯的黑咖啡最能保留有益成分，最有益于健康。下面给您介绍它的几种功能：
提神醒脑 咖啡因刺激中枢神经，醒脑提高工作效率;
开胃助食 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，防止胃下垂。
利尿除湿 咖啡因可提高排尿量，促进肾脏机能。
活血化瘀 咖啡所含的亚油酸，能溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，降低中风机率。
定肺喘 咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。
除异味 咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。如果你家刚装修，在室内煮上一壶咖啡或用煮过的咖啡豆置于室内，异
以上是对“吃糖会不会长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！