病情分析：睡不着通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。睡不着症状主要表现为：入睡困难、浅睡容易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。睡不着如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期睡不着还会导致寿命减短。
意见建议：一.首先建立信心
对生活中偶尔遇到睡不着经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应.人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜睡不着自不会造成任何困难.偶尔睡不着之后,如不担心睡不着的痛苦,到困倦时自然就会睡眠.睡不着之后愈担心会再睡不着的事,到夜晚就愈难入睡.
二.安排规律生活
避免睡不着的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床；遇有周末假期,避免多睡懒觉；睡眠不能贮储,睡多了无用.
三.保持适度运动
每天保持半小时至一小时的运动
病情分析： 您好，按照您所描述的症状来看，很像心脏发生早搏时的感觉，您可以到医院进行一下动态心电图监测，看看是否是早搏，而这个间歇性的跳动，常规心电图很不容易检查出，如果动态心电图没有早搏发生，您可以做一个心脏超声和心肌酶检查，再拍一个胸片。此外一些神经因素、代谢性疾病也可以出现这个症状。
意见建议：您的这个症状无论是早搏还是其它因素引起的自身感觉，都要避免生气、高度紧张等情绪方面的刺激，过度运动、劳累，食用生冷辛辣的刺激性食物也可能会加重症状，所以日常这些都要注意。可以根据个人感觉每天适当锻炼，比如散步运动、多吃些清淡富含维生素的蔬菜水果，至于用药方面，再没有明确诊断结果之前，不建议随意用药。
问题分析：出现心慌临床称为“心悸”，是指病人自觉心跳及心慌,是心脏搏动引起的一种不适感,检查可见心搏增强,心率加快,减慢或不齐等.引起心悸的生理因素有：精神激动,剧烈运动,饮酒,饮茶或药物引起等;病理原因有：发热,贫血,甲亢,各种心脏病引起的心脏肥大,各种心律失常,如心动过速,过缓,早搏,房颤等.也可见于心脏神经官能症，生理性心律失常是不需要治疗的，病理性心律失常要积极治疗原发疾病
意见建议：建议戒烟酒，避免饮浓茶、咖啡及碳酸饮料，注意避免劳累、注意情绪平稳、注意睡眠质量、请在心血管内科医生指导下明确诊断治疗，必要时做24小时动态心电图检查确诊治疗
以上是对“冠心病有什么感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！