您好：高血压的治疗方法 一一般治疗 注意劳逸结合保持足够的睡眠参加力所能及的工作体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节以低盐低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量适当减轻体重不吸烟. 服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状可选用：安定溴化钾苯巴比妥利眠宁等. 二降压药物治疗 根据病情合理使用降压药物使血压维持在正常或接近正常水平对减轻症状延缓病情进展以及防止脑血管意外心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多各有其特点目前趋向于作用持久服用次数减少的长效制剂或剂型以方便病人服用.
临床治疗和康复医疗相结合可更好地降低血压减轻症状稳定疗效同时可减少药物用量.康复医疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢防治血管硬化减少脑心肾并发症.康复医疗的作用途径有功能调整与锻炼两个方面.具体方法有： 1 气功疗法：以松静功为主其要领是体松心静气沉.体质较佳者可练站桩功较差者以坐位练功. 2 太极拳：为低强度持续性运动可扩张周围血管给心脏以温和的锻炼.太极拳动中炔要求肌肉放松气沉丹田有类似气功的作用. 3 步行：在良好环境下散步或以常速步行15-30分钟有助于
你好!你这情况一定要勤测血压血压降低可以在医生指导下减小药量但自己不要停药
还要注意这几点：1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园学校勿在巷道马路边.e 进行运动时切勿空腹以免发生低血糖应在饭后2小时.3 定期测量血压1-2周应至少测量一次.条件允许可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳.
问题分析：你好，目前高血压还没有特效药治疗,中药泡脚是有帮助微循环改变的，轻微的改善血压情况，但是不可以控制高血压的；
意见建议：一般建议服用长效的降压药,如:依那普利或硝苯地平缓释片.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂复方利血平治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果,新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。目前的情况属于轻度一级的高血压，如果没有特别不适的症状，建议非药物治疗，就是生活方式的控制，包括清淡饮食，盐控制在每天6-8克，少吃油脂
以上是对“高血压和低血压会有什么情况，要怎么防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！