宫寒吃什么?平时怎么调理?

宫寒的表现一般为:月经来后,下腹冷痛,四肢发凉,月经量少,或行经期延长,淋漓不断,脉沉迟,多属子宫寒凝型,应用温经散寒法治疗. 宫宫寒的话要想受孕就会比较难.我生女儿前也有过宫寒的现象.因为当时我中西医都看过.只有中医会说宫寒并用中药宫寒.也中成药的宫寒丸.常用中成药:艾附暖宫丸,调经丸,两种药合服,每次各1丸,每日2次,红糖姜水送服效果更好.
  药膳疗法也是比较显著也更健康的治疗方法 1.鸡煮益母草 :鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋,一姜汁,一川芎汁各浸透炒干).将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可.鸡骨并药渣焙干为末,加归身120g,续断60g,姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g.每日早,中,晚各服l丸.主治久不孕者. 2.红花孕育蛋 :取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个.然后等下一个月经来潮的下一天再开始服,持续服3~4个月经周期.主治气虚夹瘀不孕. 3.当归远志酒 全当归,远志各150g,好甜酒1500g.将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置

病情分析: 你好,考虑是宫寒,建议你月经期间不要 着凉,不吃生食,不喝生水,让腹部发暖等等, 药物治疗有:.1、当归:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
   2、阿胶:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。3、益母草:把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内,水开后改用小火煮2小时,放盐,然后就可以饮用了。4.【暖宫驻颜】对于调理宫寒效果明显。食疗:
   多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

指导意见:宫寒.是指妇女肾阳不足.胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀.疼痛.得热则缓和.白带多.痛经.月经失调.脉沉紧.舌苔薄白多津为主要症状.西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎.宫颈炎.子宫内膜炎.附件炎等)可以用宫寒辨证治疗.中医代表方剂有;1.红花暖宫蛋.取鸡蛋1枚.打一个口.放入红花1.5克.搅匀蒸熟即成.月经来潮的第二天开始吃.1天吃1个.连吃9天.然后等下一个月经来潮的第二天再开始服.持续服3~ 4个月经周期.可以疏散淤血.温暖子宫2.红姜茶.取红糖50克.去皮生姜4片.温火煮四到五分钟.月经来时坚持喝几天.平时一周左右喝一次.宫寒症状就会减轻.3.可以用黄芪.大枣.或者当归泡水喝或者煎服.补气调血.使得气血双盈有效驱除宫寒.
  以上是对“宫寒吃什么?平时怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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