病情分析： 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁（大约40～80粒杏仁），体重不会增加。
意见建议：甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效，经期无关
病情分析： 你好，月经期，在子宫以外部位如鼻粘膜、胃、肠、肺、乳腺等部位发生出血，称为倒经，亦称“代偿性月经”、“周期性子宫外出血”。此时，月经量少，甚至无月经，鼻衄或吐血量可多可少。常伴有全身不适、精神不畅、烦躁不安、下腹部胀痛等症状。
意见建议： 这种“倒经”现象的女子常伴有月经量少或停经，时间长了，会引起月经周期紊乱，或贫血。所以要积极治疗。平日还要注意保持心情舒畅，避免精神刺激，忌食辛辣生冷食物，也可有效地防治月经倒流之症。建议采用中医疗法标本兼治 祝早日康复
病情分析： 月经来前流鼻血。医学上称为“代偿性月经”。倒经表现为除阴道流血外，鼻子（或口腔）也会流少量的血，持续天数不等，多发于月经来潮前1-2天或行经期间，而且像月经来潮似的，具有周期规律性。
意见建议：轻者可不予治疗，因为倒经不一定会终生出现，有时不治也可以自行消失，少女倒经流血较多时应摒除心理，到医院请耳鼻喉科医生诊治。如果未发现鼻腔畸形或有其它病症的话，可以鼻腔滴药（如麻典素）局部止血或自行局部压迫止血。也可在医生指导下，口服安络血、维生素K4等止血剂等。
以上是对“月经前或月经期常常流鼻血要吃什么药才可以好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！