我有肾阴虚和肾阳虚的症状，还有

病情分析： 多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等 积极治疗 早日康复~~
　　意见建议：经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
　　肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
　　以上是对“我有肾阴虚和肾阳虚的症状，还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 您好，阳虚的症状如下：男性易阳痿早泄；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘；腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱。
　　意见建议：建议您可以到中医院进行辨证治疗，根据您的具体情况对症下药。多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时要加强身体锻炼。祝您健康

病情分析： 你好，阴虚和阳虚一般指肾脏而言。肾阳虚一般形寒肢冷，腰膝酸冷，遗精阳痿、面色晄白、小便清长等。平时可以适当吃些滋补肾阳的药物，如：桂附地黄丸、左归丸等。肾阴虚一般形体消瘦，足跟疼痛，手足心发热、盗汗、视力减退，咽干舌燥、小便短赤等。可以适当服用六味地黄丸、右归丸等。平时可以吃些枸杞子、山药、麦冬、生地等。避免服用辛辣刺激的食物。
　　意见建议：注意保持心情愉快，饮食清淡，忌食辛辣刺激。
　　以上是对“我有肾阴虚和肾阳虚的症状，还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好！阴虚表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；阳虚症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。
　　意见建议：根据你叙述的情况，应该属于是肾阳虚而导致的早泄，应尽早戒除手淫的恶习。另外，阴虚和肾阴虚，阳虚和肾阳虚不是一个概念。中医博大精深，一字之差谬之千里。

病情分析：你好，不管是阴虚或者虚火旺，西洋参与枸杞子都不能单独泡水饮，如果病情需要必须在中医大夫的指导下使用，如果天天用西洋参枸杞子泡水饮，其危害症状远远大于你现在的症状表现。
　　意见建议：建议，中药的使用是很严格的事情，不能凭感觉，要有相应的症状表现，阴虚与虚火旺都有伤津液的表现，再用补气补肾的药物治疗，岂不是火上浇油，助火更旺，建议你请中医大夫根据你的具体情况酌情用药治疗为好。谢谢！

病情分析： 肾阳虚的临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，舌淡胖苔白；或阳痿，早泄大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚。但是阳虚日久会伤及肾阴。从你的情况看属于阳虚为主，阴虚为次。
　　意见建议：平时应注意保护阳气，忌熬夜、纵欲等有伤阴阳的行为。平时可以多吃五味子、桑葚、菟丝子等平补肾阴肾阳的药物，治疗以地黄饮子加减。

病情分析： 你这个可能是肾阴虚。肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精。
　　意见建议：肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的食物。动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、番茄、蛋黄、硬果。

病情分析： 你好 肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。
　　意见建议：治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

病情分析： 你好！阴虚是阴分不足，津血亏损，滋润、荣养不够的病理变化；因阴不制阳，也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。 阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
　　意见建议：阳虚是机体阳气不足，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理变化。 阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。
　　以上是对“我有肾阴虚和肾阳虚的症状，还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精。肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的食物。动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、番茄、蛋黄、硬果。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
　　以上是对“我有肾阴虚和肾阳虚的症状，还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

病情分析：单从早泄不能确定是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
　　指导意见：最简单的辨别方法，阴虚怕热，阳虚怕冷。如果是肾阴虚的话就可以服用六味地黄丸，肾阳虚可以服用金贵肾气丸。

病情分析： 你好，阴阳两虚可以服用桂附地黄丸 也叫肾气丸。可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。

指导意见：你好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚 的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来 进行食补,药物则 有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
　　以上是对“我有肾阴虚和肾阳虚的症状，还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 您好,黑色食物有助提高与肾,膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能.可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效.
　　意见建议：您好,代表食物有,黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,虾,贝类等.