丙肝患者要保持良好心态日常饮食注意三

饮食对于肝病患者非常重要因为我们的所饮所食都要经肝脏加工方能进一步代谢.因此有必要掌握饮食上的宜与忌.
   忌酒酒是肝病患者之大忌.众所周知酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多.不仅如此那些在日常交际中饮酒较多的人也容易引起肝脏的损害.因此丙肝患者最好能忌酒.
   少脂脂肪并不像有些人所认识的那样一无是处但不宜多.丙肝患者应当将体重维持在正常范围以内对黄油奶酪及其他奶制品食用油肉类坚果甜点等含脂较高的食物少吃为好.
   少糖肝病患者多有食欲不振体内热量不足的表现所以要吃糖但也不宜多吃.过多吃糖糖可以转变为脂肪而在体内堆积久而久之会形成脂肪肝;而且糖的一些代谢残渣如丙酮酸乳酸也会加重肝脏负担且容易引起胃肠胀气.建议丙肝患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分.
   少铁丙肝患者有时存在着铁的排除困难而过多的铁对肝脏来说是非常有害的.有研究表明体内铁的含量过高会降低丙肝患者对干扰素的反应能力.因此对于血清中铁的含量过高的丙肝患者不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂.除此之外要限制含铁高的食物如动物肝脏等并避免使用铁制炊具.
   少药药物同样也为肝脏所忌因为肝脏是药物的过滤器解毒器.一些处方药包括中成药都

丙型肝炎远不如甲肝乙肝那样为人熟知.然而在行家眼里这种至今尚无有效疫苗可供接种预防的病毒性肝炎却有沉默杀手之称.传染病学专家强调:未被发现的丙肝人群还非常庞大!唯有对隐藏者有效筛查对感染者及时治疗才能阻止丙肝抗体阳性者成为可能的肝硬化或肝癌患者. ←肝能快变成肝癌
   此次门诊的主要负责人传染病专家巫教授在接受本报记者专访时介绍说在上世纪90年代之前医学界一直将病源不明的肝炎统称为非甲非乙型肝炎.现在明确的丙肝与乙肝的感染途径相似一般通过血液破损皮肤黏液性行为和母婴传播也有类同的肝炎-肝硬化-肝癌三部曲.但除了丙肝抗体呈阳性外它还有两个与乙肝的明显不同:最初症状明显要轻约有三分之二不典型;病情进程明显要快若可能发展为肝癌者时间较乙肝要快上一倍.
   发病人数逐年上升
   根据流行病学调查我国约有近4000万丙肝抗体阳性感染者平均感染率为3.2%这个数字虽然较乙肝表面抗原阳性感染率8%为低但感染丙肝病毒后约50%~80%的患者将演变为慢性丙肝.慢性丙肝若得不到很好的治疗有10%~30%可发展成为肝硬化.丙肝肝硬化患者中又有约3%~10%可演变为肝癌.而中国疾病预防控制中心提供的数

对于丙型肝炎患者来说降是很重要的.为了保护肝脏保持好的状态每天可以做的很多.当然为首的就是坚持抗病毒治疗.除了运动正确饮食和获得医疗和心理支持还有一些必须谨记:避免疾病其他损害肝脏的病毒如甲型和乙型肝炎对于丙型肝炎患者是特别危险的.医生可能会建议注射相关的疫苗.其他的一些疾采能会引起丙型肝炎患者特定的问题.艾滋病会减弱免疫系统因而加速丙型肝炎的发展.如果有多个性伴侣就需要使用安全套了.安全套不仅可以保护伴侣免于感染丙肝也可以保护你免于其他性传播疾病.足够的睡眠丙肝患者经常会睡眠不足特别是在治疗期间.我觉得失眠是治疗的一个被忽略的副反应许多患者羞于问津此事因为他们觉得失眠是小事约翰霍普金斯医学院的医学博士大卫.托马斯教授说.但是睡眠不足是一个重要的问题.旧金山的丙肝支持项目的执行官阿兰.弗兰西斯科说过许多丙肝的模糊症状如疲乏的症状就是睡眠不足.这两种情况的结合使得加重患者的症状.没有特别的方法治疗丙肝引起的失眠..弗兰西斯科推荐使用常规的方法:洗个舒服澡避免睡前运动或吃东西.小心药物毒品和酒精肝脏可以分解过滤血液中的物质.丙肝可以减弱肝脏的这种功能.因此药物草药毒品和酒精可能会滞留在体内
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