1、动动停停法。男性若出现射精冲动时，减慢或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频率，并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为，往往可以淡化射精意识，然后再重新开始新一轮的抽动，并不断重复这个过程，直到夫妻双方都满意后射精。
2、多次射精法。对于年轻的早泄患者，可以通过增加射精次数来延长性生活。具体方法为：先采取手淫的方法射精后，再进行性生活。这样第二次射精出现的时间要明显延缓，过性生活就不会很快射精，从而达到延长性生活的目的。增加性生活的频率与多次射精法有异曲同工的效果，但此类方法不适合性机能低下的男人和呈衰退趋势的中老年患者。
3、使用安全套。安全套罩住龟头，使其受到的刺激不很强烈，从而达到延缓射精的目的。如果一个安全套不满意，还可以再增加一个。
4、调整性生活体位。一般性生活中体位多为男上女下，男性处于主动位置，大幅度的动作使男性容易射精，这不仅因为男人较女人性情急躁，还由于此种体位容易增加脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋性。若换为女上男下的体位，或者侧位体位，使男性处于放松的被动体位，不仅能调动女性的情绪，而且幅度较小的动作有利于延缓男性射精，因
你好，你这是早泄，应尽早治疗!早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，男性不能自主控制射精时间而提早射精出现的一种性交障碍。早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，导致性生活质量不高，长时间的早泄还会导致不同程度的ED(勃起功能障碍)，因此应该引起重视并及早治疗。目前国内外还没有任何的专门用于治疗早泄的药物，多采用一些抑制神经兴奋类药物来控制神经兴奋来达到延长射精的目的。常见的一些辅助治疗方法有：
临床常见的治疗方法：
一、西药疗法：
1、内服药：为降低兴奋性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种：
三溴片0.1～0.3克，每日3次。
鲁米那0.03克，每日3次。
谷维素10毫克，每日3次。
普鲁本辛30毫克，加利眠灵20毫克，每晚一次。
性交前1小时口服甲 硫 哒 嗪25毫克，以抑制射精。
2、外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1%达克罗宁油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射
早泄，应尽早治疗!早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，男性不能自主控制射精时间而提早射精出现的一种性交障碍。早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，导致性生活质量不高，长时间的早泄还会导致不同程度的ED(勃起功能障碍)，因此应该引起重视并及早治疗。目前国内外还没有任何的专门用于治疗早泄的药物，多采用一些抑制神经兴奋类药物来控制神经兴奋来达到延长射精的目的。常见的一些辅助治疗方法有：
临床常见的治疗方法：
一、西药疗法：
1、内服药：为降低兴奋性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种：
三溴片0.1～0.3克，每日3次。
鲁米那0.03克，每日3次。
谷维素10毫克，每日3次。
普鲁本辛30毫克，加利眠灵20毫克，每晚一次。
性交前1小时口服甲 硫 哒 嗪25毫克，以抑制射精。
2、外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1%达克罗宁油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射精，而且会影
以上是对“男人纵欲过度怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！