主要措施有以下几个方面：
1、保持皮肤的清洁卫生
对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗；对干性皮肤则应少用肥皂。
2、保持皮肤弹性
在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。
3、保护头发
头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。
4、清洁指甲
指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。
5、保护皮肤
即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理；对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染；对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染；暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，放痱、治痱至关重要。
6、消除与饮食有关的因素
对某些皮肤如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、
问题分析：最好是去医院复诊，检查声带息肉的变化，平时可以禁声，使声带休息，局部可给予理疗和雾化吸入治疗，目前声带息肉的主要治疗方法是声带息肉切除术。
意见建议：注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话，不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈，尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话，饮食上注意不要吃过烫或过冷、辛辣等食物，多喝水，多吃水果，居住环境注意卫生，经常开窗透气，避免粉尘、烟草及有害气体刺激，最好戒烟戒酒。
很多的皮肤病都与我们的生活习惯和饮食是分不开的，比如某些朋友特别爱吃辛辣的食品，尤其在冬天过多的使用辛辣食品对导致脸部皮肤过敏，皮肤上出现“痘痘”等症状。除了注意饮食等以外我们也应该注意穿着，这里所说的穿着不是只美观方面，而是从健康方面着手。
同时，涂不刺激的润肤膏于患处，给患处保湿，便会减少痕痒，自然不会抓得那么厉害，减少患处恶化，而润肤膏配合药物，就会加快治疗。
以上是对“蒲县治疗鱼鳞病哪个医院好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！