生宝宝以后月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟有的哺乳期一直不来月经 有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮其实通过基础体温测定其中60%是无排卵的严格地说是无排卵性月经算不上是真正的月经其出血量和持续时间较正常月经长得多月经周期也不准所以很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常 哺乳期来月经是体质差吗？ 哺乳期由于泌乳素的升高抑制了雌激素的分泌同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感所以在一般情况下不排卵也没有月经 可是也有少数妇女乳汁较少婴儿吸吮刺激不正尝不规律不是单纯母乳喂养还可能添加其他辅助食品泌乳素分泌减少抑制月经的机制减弱以致月经复潮尤其是哺乳时间较长的妇女更可能出现月经复潮 月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不降 来月经后可否继续哺乳？ 民间有这样的传说哺乳期来了月经母乳便没有营养甚至对宝宝有毒必须断奶这种说法不科学正常情况下产后11天至4个月母乳质量最好月经来潮后乳汁比平日浓缩所含脂肪减少蛋白质增多这种乳汁对宝宝并无害处为了避免乳汁浓缩和成分改变母亲在月经期可多喝点开水多吃些
孕早期饮食注意营养原则1：孕早期的膳食以清淡，易消化吸收为宜．营养原则2：孕妇应当旧能选择自己喜欢的食物．营养原则3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类，蛋类，豆类，硬果类食物．营养原则4：在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育．若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇，颚裂的机会也升高．许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜，生菜，芦笋，凶菜，花椰菜等），及动物肝肾，豆类，水果（香蕉，草莓，橙子等），奶制品等都富含叶酸．营养原则5：维生素的供给要充足．如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片．
可以吃红糖的，但是不建议多吃的，糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿，骨骼的发育．不吃含咖啡因的饮料和食品辛辣食物辣椒，胡椒，花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人的便秘．生活护理：1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃．2，山楂：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，3，葡萄：不能多吃，会血糖高4，柿子：不能
你说的情况是孕妇的饮食需注意的问题
一，不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌，卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向．如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险．医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌．同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴降．二，不宜高蛋自饮食医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复降迟缓，乳计分泌稀少．故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克．但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡．研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢，组织胺等有害物质，容易引起腹胀，食欲减退，头晕，疲倦等现象．同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力．有人认为，蛋白质谊过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症．三，不易高糖饮食意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇
以上是对“我好象有贪食症的症状，应如何处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！