一、控制盐的摄入量。少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
二、控制脂肪的摄入。少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。
三、减少食用植物油的摄入。应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。
四、避免食用动物内脏。因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。
五、戒烟戒酒。烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
六、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
七、多吃海鱼和大豆,有益于冠心病的防治。
八、平时多吃有利改善血管的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;
九
一、硝酸甘油是缓解心绞痛首选药,如心绞痛发作时可用短效制剂1~2片舌下含化,通过唾液溶解而吸收,1~2分钟即开始起作用,约半小时后作用消失,嘱病人不能吞服,如药物不易被溶解,可轻轻嚼碎继续含化。
二、应用硝酸脂类药物时告诉病人可能出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸,继续用药数日后可自行消失。为避免体位性低血压所引起的晕厥,病人应平卧片刻,慢慢起床。
三、对长期服用β受体阻滞剂如氨酰心安、倍他乐克时,应嘱咐病人不能随意突然停药或漏服,否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞。因食物能延缓此类药物吸收,故应在饭前服用。
专家提醒心绞痛患者要控制肥胖、戒烟、避免酿酒和暴饮暴食,减少餐后因心血管活动不稳定引起的心绞痛发作,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。
具体的情况还是需要咨询医生,这样可以获得更安全准确的信息。
一、硝酸甘油是缓解心绞痛首选药如心绞痛发作时可用短效制剂1~2片舌下含化通过唾液溶解而吸收1~2分钟即开始起作用约半小时后作用消失嘱病人不能吞服如药物不易被溶解可轻轻嚼碎继续含化
二、应用硝酸脂类药物时告诉病人可能出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸继续用药数日后可自行消失为避免体位性低血压所引起的晕厥病人应平卧片刻慢慢起床
三、对长期服用β受体阻滞剂如氨酰心安、倍他乐克时应嘱咐病人不能随意突然停药或漏服否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞因食物能延缓此类药物吸收故应在饭前服用
专家提醒心绞痛患者要控制肥胖、戒烟、避免酿酒和暴饮暴食减少餐后因心血管活动不稳定引起的心绞痛发作积极防治高血压和高脂血症限制钠盐的摄入减少冠心病的危险具体的情况还是需要咨询医生这样可以获得更安全准确的信息
以上是对“老年人患了心绞痛需要注意哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!