高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭，粥，面，面类，葛粉，汤，芋类，软豆类．应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物），干豆类，味浓的饼干类．②蛋白质食品---牛肉，猪瘦肉，白肉鱼，蛋，牛奶，奶制品（鲜奶油，酵母乳，冰淇淋，乳酪），大豆制品（豆腐，纳豆，黄豆粉，油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛，猪的五花肉，排骨肉，鲸鱼，鲱鱼，金枪鱼等，加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油，少量奶油，沙拉酱应忌的食品---动物油，生猪油，熏肉，油浸沙丁鱼④维生素，矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜，白菜，胡萝卜，番茄，百合根，南瓜，茄子，黄瓜）水果类（苹果，桔子，梨，葡萄，西瓜）海藻类，菌类宜煮熟才吃．应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡，竹笋，豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜，芒荽，芥菜，葱，芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶，酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒，咖喱粉）酒类饮料，盐浸食物（成菜类，成鱼子）酱菜类，咖啡
高血压的注意事项及饮食高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我
老年女性，患高血压多年
高血压本身并不可怕，诊断治疗都很容易，可怕的是高血压的各种并发症．一，一般治疗
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼．注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物．肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟．
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定，溴化钾，苯巴比妥，利眠宁等．一，合理膳食
1．饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低． ∝制高血压要点2．高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭，粥，面，面类，葛粉，汤，芋类，软豆类．
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物），干豆类，味浓的饼干类．
②蛋白质食品
适宜的食品---牛肉，猪瘦肉，白肉鱼，蛋，牛奶，奶制品（鲜奶油，酵母乳，冰淇淋，乳酪），大豆制品（豆腐，纳豆，黄豆粉，油豆腐）．
应忌的食物---脂肪多的食品（牛，猪的五花肉，排骨肉，鲸鱼，鲱鱼，金枪鱼等），加工品（香肠）．
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油，少量奶油，沙拉酱．
高血压肾病怎么办的问题，我来说说，高血压肾病早期、轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等。我对于高血压肾病怎么办的解答如上，祝健康 一、可供选用的降压药物：①利尿剂；②β受体阻滞剂；③钙拮抗剂；④血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）。其中钙拮抗剂、ACEI对肾脏的血流动力学更有利，ACEI降低尿蛋白优于其它的降血压药物。使血压有效地控制到正常或接近正常（18、7/12kPa，140/90mmHg）能够预防、稳定或延缓高血压肾损害。
二、恶性肾小动脉硬化症明显患者短期内肾功能迅速恶化，在合并有高血压脑病、视力迅速下降、颅内出血等以及不能口服药物医疗时，可静脉给药，常用硝普钠，力争在12～24小时控制血压。长压定能够迅速降低血压，适合恶性传染病高血压的最初治疗疑难。
三、伴发高脂血症、糖尿病及高尿酸血症者，应给予相应的治疗。同时应用抗血小板聚集和粘附的药物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止肾小动脉硬化的作用。
四、有肾功能不全时还应给予非透析治疗和替代治疗。
以上是对“原发性高血压患者如何减肥？对健康有影响吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！