问题分析：我觉得腰椎的压缩性骨折，是必须要安心静养的，尤其是需要在床上平躺来恢复。当然，适当的活动，量力而行地去步行，对于疾病的恢复也是有积极的促进作用的。但一定要有个度。
意见建议：骨折的恢复，一般是需要三个月的时间的。同时在第一个月的时候，使需要选择清淡一些的饮食，而从第二个月开始，就需要加强营养的补充了。第一个月的时候，是需要局部消肿的，因此饮食要清淡；而慢慢地骨折的恢复是需要营养的补充的，所以后期是需要补充一些高蛋白、高脂肪的食品的。
病情分析： 你好，首先病人需严格平躺卧床休息，包括吃饭、大小便时均在床上，
意见建议：床不能太软，早期腰下可以垫一很薄的东西，比如垫子，以病人感到舒服为宜，帮病人翻身时，要使病人整个背腰部一起运动，不能使腰部旋转，卧床期间可以活动身体其他关节，比如抬腿锻炼等，饮食上以易消化的食物为主，可以口服一些止痛药以及补钙药，一周左右疼痛明显减轻后，可以进行腰背肌功能锻炼，一般卧床6周左右。
问题分析：您好！请问您胸腰椎压缩性骨折多久了，目前什么症状，做过哪些治疗？胸腰椎压缩性骨折多为创伤、老年骨质疏松所致。多为稳定性骨折。
意见建议：胸椎压缩骨折在三分一以下，卧床休息不应少于三个月，以平卧为主，保持坐立不宜超过2小时。饮食营养丰富，含钙高易消化，多晒太阳。起床时佩戴支具，最好是能量身定做。疼痛严重需住院抗骨质疏松治疗，及针灸、理疗。祝您早日康复。
以上是对“胸椎骨骨折第九第十，需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！