你好，由于荨麻疹的病因较多，所以就会导致疾病复发率比较高。预防荨麻疹需要做到以下几点：
1.注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。
2.注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，增加人体过敏的机率。
3.注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、等抗生素，当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用所服的药物。
建议到正规的皮肤病医院就诊，以免因病情延误导致严重后果发生。
你好，目前西医对荨麻疹尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物 , 皮质激素类药物临时抑制为多，如口服西药 , 口服激素 , 外用溶液洗剂、乳剂、等。长时间或大剂量外用使用皮质激素类药物，会成瘾导致药物依赖性 , 最常见的是用药后病情好转，一旦停药后，用药部位原发病变加重。当重新用激素后，上述病情好转或消失；如再停药，反跳性再发，而且比以前更严重。
某些中药，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人不妨从中选一二味熬汤当茶饮。胆碱能性荨麻疹：除常规服用抗组胺类药以外，时常加用阿托品、普鲁本辛、利血平等而收到较满意疗效。
荨麻疹是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。荨麻疹常见病因有；1.食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起，2.药物3.感染4.动物及植物因素，如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛等。5.物理因素，如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。治疗上；抗组织胺药是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，比如；扑尔敏，敏迪等。抗组织胺药有各种副作用，尤其高空作业的工人、驾驶员等职业要慎用，易因昏倦而导致事故的发生。日常生活有哪些禁忌；1.不要去抓2.不要热敷3.避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
以上是对“我得的好像是胆碱性荨麻疹，有三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！