1.心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
2.行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
3.口服药物治疗
有报道抗抑郁药clomipramin 对早泄治疗的有效率达58%，但对中度早泄无效。有实验研究报道，多巴胺类药物可提高大脑皮质射精中枢的兴奋性，而5-羟色胺类药物则可抑制其兴奋性。最近，其他一些抗抑郁制剂、α-肾上腺素受体阻断剂和5-羟色胺再吸收抑制剂也被用于治疗早泄，但这些药物虽然其有效率可达到50%左右，但副作用也较多，临床使用中应合理使用。
不同年龄段的男性患上早泄是不是症状也有所不一样呢。下面我们请听陕西生殖医学医院专家的简单的介绍!
1、老年性早泄：老年性早泄是由性功能减退引起的。中年以后或老年人逐渐发生射精时间提前的情况，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力等症状。
2、偶发性早泄，偶发性早泄一般在情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应心情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。
3、习惯性早泄：习惯性早泄通常表现为性欲旺盛，阴茎勃起有力，性交迫不及待，但是性交才刚开始短短的几分钟，男性就射精而出现阴茎疲软的状况，这种早泄大多见于青壮年人。
一般情况下,性生活低于3分钟就属于早泄,早泄的原因较多,首先建议到正规的性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外注意克服思想上的焦虑,建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊.另外还可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“我患早泄多年，现在性生活两分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！