危害一 导致睡眠障碍
在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。
所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
危害二 辐射易诱发癌症
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
危害三 影响生殖系统
影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
危害四 影响心血管系统
影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
危害五 影响视觉系统
对人们的视觉系统有不良影响，由
孕妇是可以上网的，但要注意做到以下几点：一、人体与电脑要保持一定距离。要知道，电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。二、上网的时候，要注意做好防护措施，也就是穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙三、注意上网的时间。在妊娠前三个月内，应避免用电脑上网。因为在此期间，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能会对胎儿造成影响，使胎儿的致畸率提高，而且有的电脑屏幕显示器辐射量很大，长时间上网有可能引起孕妇流产。所以怀孕前三个月是不建议上网的。每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。四、注重营养。上网期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物，
只要做到以上几点，你就可以安心上网了！但不能过度，为了宝宝的健康，最好还是能不上网就不上，能少上网就少上。
您好,很高兴为您排忧解难,怀孕前几天经常玩电脑对小孩是有害的,但影响不是太大,副射影响是比较显著的,建议您采取食疗法治疗.
苁蓉羊肉粥：肉苁蓉10克,精羊肉60克,粳米60克, 葱白2根,生姜3片.分别把羊肉,肉苁蓉洗净,切细.先煎肉苁蓉取汁,去渣,再用肉苁蓉汁与羊肉,粳米一同煎煮,粥成时调味即可.空腹服食.此疗方对您的病情有很大帮助,另外您也可以采取以下疗方辅助治疗：归地烧羊肉：羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克.将羊肉切块,放入砂锅内,加当归,生地,干姜,酱油,糖,料酒等,用文火烧至羊肉熟透.佐餐分次食用.
生活护理:
我相信不出2个月您的病情会有所好转,最后祝您早日恢复身体健康!
以上是对“晚上用电脑有什么危害啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！