红枣,银耳,乌鸡,莲子,红糖炖一个汤,很有效。含铁的食物多吃,以下都是含铁较高的食物你可以参考一下: 猪肝:25.0 猪血:15.0 芝麻酱:58.0 黑木耳:185.0 桂圆:44.0 银耳:30.4 海带:15 虾子:69.8 海蛰:9.5 大豆:11.0 黑豆:10.5 豆腐干:7.9 鸡肝:8.2 鸡珍:6.6 芹菜茎:8.5 小油菜:7.0 萝卜缨:5.1 樱桃:5.9 桃干:7.6 松子:6.6 炒西瓜子:8.3 糯米:6.7 蛋黄:7.0 标准粉:4.2 高粱:5.0 苋菜:4.2 雪里蕻:3.2 香菜:2.9菠菜:2.5 空心菜:2.3 韭菜:1.6 铁是人体内必需的微量元素之一,有着重要的生理功能。成人体内含铁量为35.8~89.5毫摩尔,小儿每公斤体重含0.525~1.074毫摩尔。小儿由于生长发育,体重和血容量的增长,以及铁的不断丢失,必须每日从食物中摄取铁15~18毫克。我们日常的食物中多数含铁量较少,有的基本测不到,有些含铁食物,不利于吸收。一般食物铁的吸收率在1%~22%。所以很容易引起铁缺乏性疾病。
病情分析: 贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。
意见建议:要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂,平时要注意服用适量的艾贝斯乳铁蛋白,可以帮助铁质的吸收并且缓解铁剂对肠道的刺激。要注意的是,牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
一岁宝宝贫血的原因是缺铁,首先要考虑如何补充铁元素,饮食调理多吃补铁食物,动物肝脏和血液铁含量最高,做成肝泥和血豆腐,宝宝爱吃也易于消化吸收,其次是瘦肉和蛋类,如肉末粥,蛋黄羹。水果制成果汁给宝宝喝,水果中的维生素C可以促进铁吸收。
更及时的改善贫血,可以给宝宝补充铁之缘片,一岁的宝宝每天两片,有利于补铁增加营养提高血红蛋白,妈妈要有点耐心喂养,坚持补铁宝宝贫血就能很快纠正。
以上是对“一岁半的宝宝贫血吃什么药合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!