如何治疗异性恐惧症？

您好，出现恐惧症的表现时应该尽快到中医医院进行治疗，并且在生活中也可以通过下面的方法来自我克服心中的恐惧感。
　　　1、催眠疗法：
　　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
　　　2、强迫疗法：
　　　医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
　　　3、情景治疗：
　　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
　　　4、认知疗法：
　　　这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
　　　5、采用芳香疗法

病情分析：一个人会害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。
　　意见建议：朋友你好，余光恐惧症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍，需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整。不可一味的排斥自责，必须努力尝试接受才可缓解症状。对于余光恐怖症，药物治疗通常只能减轻和缓解症状，这是因为药物减轻了个体感受到的紧张焦虑的强度。但是无法很好地解决问题，甚至效果不明显。对于症状不是很严重的个体，能够运用好森田疗法的“顺其自然，为所当为”，症状通常能够减轻或者好转。祝早日康复。
　　以上是对“如何治疗异性恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

异性恐惧症是可以完全治疗好的，异性恐惧症的根源是心理的退缩和逃避，心灵退缩后自然导致了内心的不安定，从而引发对视恐惧，首先要多跟异性聊天，其次要学多看一些关于异性的书籍，接下来就是要学会如何处理异性之间的关系，在接下来，就要学会厚脸皮，跟异性将一些黄段子也不脸红心跳。治疗恐惧症并不能一步登天的，我们需要的是一步一步地来战胜自己的紧张心理。先为自己设立一系列的行为目标，比如说10个自己以往紧张的交际场景，然后再根据自己的情况，将其按由易到难的顺序来排列。这样由易到难地去进行一项一项的社交实践训练，每一项练到很轻松自如了，就可以进入下一项的练习。

你好，社交恐怖症的患者性格众多半数都有胆小、依赖、被动、软弱、自卑、敏感、脆弱、过于自信和缺乏社会锻炼等现象。其成长环境多数都有长辈过分严厉被压制、压抑或过多保护，从小缺乏独立、主动的人格成长环境，多有不自由感，很少接触社会等。因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
　　以上是对“如何治疗异性恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。
　　　二是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

心情太紧张导致的，放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信，敢于坦然的面对，最后就是多锻炼，多进行交流， 习惯这样的环境，其实这种恐惧是来自于生怕别人拒绝，也怕身边的人带给自己压力。可是其实想想，人生在世，哪有被所有人都喜欢，从来不被人冷嘲热讽的呢？那些冷嘲热讽的人也不过是心中各有自己的打算，想要打击你也好，想要引起别人的注意也好，有时候不是你的行为有错，而是这些人根本就心存不正。要是走上社会，都这么怕别人说自己，那一天到晚早担心死了。

病情分析：您好，建议患者能到专业的精神疾病医院进行详细的检查和诊断，恐惧症是精神疾病的一种，给患者的生活和工作都会产生较大的影响。到专业医院进行检查，找到发病的原因，从根源入手针对性的进行治疗能让患者更有效的摆脱疾病的困扰。
　　意见建议：可以制造适当的、可控制的机会与方式让患者逐渐去循序渐进的适应所担心与紧张的事物。例如可以事前不告知患者在可控制的情况下去逐渐接触。并且让患者最信任的人与之共同参与适应与接触的过程，这样对患者的恐惧症心理重建会有很大的帮助。

问题分析：我觉得恐惧症属于神经症的范畴，肯定有一定的性格特征存在的。而这种性格特征，对恐惧症的发生是有很大的关系的。同时环境因素在神经症的发生过程中，也是会起到很大的作用的。
　　意见建议：建议神经症的治疗，还是需要借助心理学的学习和广泛的社会实践活动来慢慢地优化性格，完善人格，来帮助患者更好地适应社会生活的要求。当一个人的社会功能慢慢恢复正常了，在许多的方面都能比较顺利地应付了，同时患者的工作和生活叶也能慢慢地步入正轨，我想神经症的恢复也就会比较快了。

病情分析：建议患者能到专业的精神疾病医院进行详细的检查和诊断，恐惧症是精神疾病的一种，给患者的生活和工作都会产生较大的影响。到专业医院进行检查，找到发病的原因，从根源入手针对性的进行治疗能让患者更有效的摆脱疾病的困扰。
　　意见建议：可以制造适当的、可控制的机会与方式让患者逐渐去循序渐进的适应所担心与紧张的事物。例如可以事前不告知患者在可控制的情况下去逐渐接触。并且让患者最信任的人与之共同参与适应与接触的过程，这样对患者的恐惧症心理重建会有很大的帮助。
　　以上是对“如何治疗异性恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况可能是由于内心的心理冲突和焦虑太多导致的对异性接触的恐惧，是社交恐惧的一种变形。你的情况是害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对你来说都是一件极其恐怖的任务。学会带着社交恐惧的症状去积极的生活，认知和情绪方面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方，增加有效的积极健康的思维模式，将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好，也可申请我的家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询帮助。

病情分析：余光恐惧症是一个人会害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。
　　意见建议：因为余光恐惧症的症状出现和持续的时间比较长，心灵和人生的命题及关系，在爱的原则下完成得还比较好。所以一方面是在认知的层面，没有形成错综复杂与症状相关的思想理论体系，另一方面是心灵的问题没有和症状纠缠在一起。因此只要认识了问题，明白了怎么应对，就可以因为心结基本解开而好转。
　　以上是对“如何治疗异性恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗，只有去除心理因素，才能达到根治。也可以考虑来邯郸，我们这里有正规的大型中医精神病专科医院，治疗精神钱氏中草药方剂加针灸配合现代心理治疗，只要配合治疗和医生的嘱咐，根治的希望还很大的..

心理分析：朋友你好，我非常理解你现在的心情。这是由于你曾经失败恋情导致你出现了错误的认知，一个女人负了你，你认全天下的女人都会负你，你这是一种以点带面，以偏概全的错误认知。
　　心理指导：建议你调整自己的认知，从你身边的亲人看起，你妈妈、你的姐妹，曾经对你好的所有女性朋友，慢慢你会发现，其实好女人遍地都是。相信你一定遇到一个你爱的，又同时爱你的好女孩，振作起来，走出去，她就在前面不远处等着你呢。加油！祝幸福快乐！

病情分析：恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。
　　意见建议：当恐惧症发生的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为恐惧症而严重影响正常生活的进行，诱发其他伤害的出现，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。

可以通过心理治疗中的系统脱敏法和暴露疗法进行治疗，我心理咨询师的指导下进行，并且会得到咨询师的支持和鼓励。可以先在想象当中跟异性接触，同时进行放松练习，等自己适应后再在现实当中跟异性接触，知道自己适应这种紧张感为止，持续不出现退缩行为，紧张感会慢慢消退甚至消失。我很理解你的心情。异性恐惧症其实就是你和异性交往感觉困难和不自然。也许是你性格比较内向，也许是你的家人中有比较严厉的女性所以你会受到影响。
　　以上是对“如何治疗异性恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好！你的情况因该是以前（一年前）突发的重大心理刺激引发的心虚胆怯现象！人体受到巨大的心理刺激后，会出现恐惧等心理行为应急行为。这本是人体的自我保护反应，但是过于恐惧则属于病态！持续日久，会引发癫狂症！
　　意见建议：适度休息！需求家人及朋友应的理解和包容！心理科开展心里开导！中药合欢皮、远志、百合、莲子、黄连、半夏、石菖蒲、川芎水煎内服！同时针灸针法刺激百会、三阴交、四神聪等穴位治疗！