宿便对人体健康有九大危害：1.宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱发各种疾病，严重危害人体健康！2.宿便会引起肛肠疾患。腐败、干硬的宿便压迫肠壁，肠道粘膜受损，导致肠道功能紊乱，肠蠕动变慢，排泄系统失调，从而导致习惯性、顽固性便秘，就算服泻药也不能从根本上解决。宿便导致排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。3.宿便的积聚使人易患结肠癌。结肠癌很可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。4.宿便形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔，会使肠腔狭窄、盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。5.宿便诱发心、脑血管疾病。宿便中的毒素进入血液，还会导致中老年人出现高血压、心脏病等现象，同时，还有可能加重中老年人的心脑血管疾病。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。6.宿便中的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体
原因很多：
1，人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积，扩张屈曲成痔疮。
2，局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。
3，人久站或久坐，长期负重运行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。
4，肛门部感染：痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。
痔疮患者日常生活中注意事项
1:饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜,以防便秘.
2:避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次,
3，养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下。
病情分析： 1.各类痔疮的表现
⑴内痔的常见症状为出血、脱出、肿胀、疼痛，分为4度:
I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止；无痔脱出。
Ⅱ度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。
Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。
Ⅳ度：可有便血；痔持续脱出或还纳后易脱出。
⑵外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。
⑶混合痔主要表现为内痔和外痔的症状同时存在。主要靠肛门直肠检查。首先做肛门视诊，内痔除Ⅰ度外，其它3度都可在肛门视诊下见到。对有脱垂者，最好在蹲位排便后立即观察，可清晰见到痔块大小、数目及部位。直肠肛诊虽对痔的诊断意义不大，但可了解直肠内有无其它病变。最后做肛门镜检查，不仅可见到痔块情况，还可观察到直肠粘膜有无充血、水肿、溃疡、肿块等。血栓性外痔表现为肛周暗紫色长条圆形肿物，表皮水肿、质硬、压痛明显。
以上是对“血栓痔疮是什么原因引起的在饮食上需要注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！