病情分析：白癜风作为世界三大顽固性皮肤病，其治疗难度相当大，复发率很高。且随着生存环境污染和竞争压力的增大，白癜风这股大风越刮越列，已经从古代延续到今天，从国外蔓延到，从大人到小儿，从男人到女人，几乎无一例外的遭到了它的影响。所以，尽快白癜风已经成了广大白斑朋友的共同愿望。 而白癜风的治疗需要从精神方面、饮食方面、治疗方面等多角度进行相互的配合，一个环节出现问题，将导致治疗失败，白斑蔓延。
意见建议：白癜风的发病原因之一是由于血液或者患病部位所含的微量元素铜、锌等低于正常值，导致黑素细胞中的酪氨酸酶活性降低影响了黑色素的代谢合成。所以，白癜风患者在饮食中注意多食含微量元素多的食物来提高酪氨酸酶的活性，来促进黑色素的合成。那么哪些食物中富含微量元素比较多呢? 锌 丰富来源：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸; 良好来源：西瓜子、花茶、花生酱、花生; 一般来源：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品(如小麦、大麦和燕麦等)。 铁 丰富来源：可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉; 良好来源：干果; 一般来源：
过敏的人一般在出生时就有，具有一定的遗传性。在日常生活中过敏的人不可以随意吃东西，在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些新鲜蔬菜、水果以及OPC等抗氧化剂，以增强皮肤抵抗力。不要吃辣椒类的食物，很多女孩子一吃辣椒，皮肤就会长痘痘，虽然这并不是皮肤过敏，但是皮肤过敏的时候如果再吃辣椒，脸上的红肿、瘙痒、红疹子等皮肤过敏症状就会加重，所以最不该吃的就是辣椒。
不要吃海鲜类食物这类食物不利于肌肤伤口的愈合，如果在皮肤过敏时期还在使用海鲜类食物，会使得皮肤过敏迅速蔓延。也不要吃豆制品，这类产品属于发物，发物是不利于伤口愈合，如果在过敏期间常吃这类食物，伤口不仅不容易愈合，很有可能留下疤痕。
尽量使用一些天然的，无添加的绿色食物，不要吃添加剂较多的加工食品，也不要吃腌制时间较长的腌制品这类食品中会有亚硫酸盐存在，亚硝酸盐可以引发过敏，摄入过多会在身体内积累，造成人亚健康，甚至危害生命。
过敏的人要保持室内清洁和相对湿度，避免室内粉尘飞扬，如果是在春秋比较干燥的两季为了减少粉尘等物质在空气中的飘浮，增加空气的湿度，可以在室内放一个加
你好，过敏性紫癜应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。值得注意的是，过敏性紫癜患者的饮食，既要补充各种营养食品，又要尽量使食物清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。
以上是对“皮肤过敏怎样好得快和不能吃的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！