引起脱发的原因很多,但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式.巨大的精神压力下,焦虑,失眠,烦躁,惶恐,紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内 分泌失调,从而引起脱发.
生活没有规律,夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多 人的神经系统和肠 胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发.
应多吃新鲜水果,蔬菜,如胡萝卜,洋葱,草莓,桑葚,苹果,梨,杏, 猕猴桃,西瓜,甜瓜等.要使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物,烹调油宜葵花子油和 芝麻油.多吃胡萝卜,菠菜及所有的红色水果,深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部 头发稠密的方法.另外,黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品,可适量食用. 豆芽菜,麦芽,海带,豆腐,豆 制品,牛肉,鱼肉,乳类,蛋类等 每天保证充足的睡眠和和良好的情绪.买质量好的护发素用,以后尽量少去做头发了,做头发对头发伤害太大了. 脱发以后还会张出的
病情分析： 你好，在治疗前首先要明确引起斑秃的原因，大量的实践证明，精神因素是导致斑秃发生的主要原因之一；精神紧张、过度劳累、惊恐、忧虑、意外精神打击等等精神因素会激发斑秃的发生；另外，斑秃发生的原因还与自身免疫因素、遗传因素、内分泌失调、血管机能紊乱、感染、中毒等因素有关。建议：服用固肾生发丸或者天麻首乌片，固肾养血，益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发，另外日常切勿使用碱性强的洗发剂洗头，所以在洗头的时候要尽量少用一些含有强碱性的洗发水，根据长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性的物质会对毛囊有着极大的损害作用，加速毛囊的萎缩速度；在日常生活中我们应尽量保持情绪的稳定，排除焦躁、忧虑、紧张不安的情绪。而后还应保证好充足的睡眠，避免精神过度疲劳。祝健康！
1、 斑秃是一种顽固性的疾病，对患者的危害极大，斑秃可临床治疗，斑秃对患者的生活和健康带来严重的损伤，应尽快到医院进行治疗，自己不可随便用药，不可延误病情，及早的治疗疾病有助疾病早日恢复健康，是治疗疾病关键。
2、 诱发斑秃的因素很多，每位患者的发病情况不同，治疗斑秃疾病应对症治疗，对不同发病患者采取不同的治疗方式，斑秃的危害性很大，要及时的治疗，积极配合专家的治疗方式，有效的治疗疾病，有助疾病较快发展。
3、斑秃的危害性较大，早期的治疗是关键，治疗斑秃病患者应注意保持良好的生活习惯，保持患者的积极向上的乐观精神，有效的配合医生的治疗，避免患者随便用药治疗，发现后要尽快到医院治疗。
以上是对“头发斑秃要吃什么药？或者用什么东西比较有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！