服用中药期间，为保证药效，不要吃那些可能会与药物发生反应的食物，以免降低药效，或产生毒副作用，加重病情。以下是一些与服用中药有关的禁忌。
1、忌茶水。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物，而茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁，它不仅会影响药物的吸收，使药物失去疗效，还会刺激胃肠道，引起不适。服用滋补药物时，更不能同时服用浓茶，因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀，影响人体对营养物质的吸收。另外，茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成分，具有兴奋高级神经中枢的作用，不利于患者的休息调养，尤其不能用茶水送服镇静催眠类的药物。
2、忌生冷、油腻、辛辣的食物。服药时应少吃生冷、油腻、不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响对药物的吸收.脾胃虚弱的患者更应少吃生冷、油腻、辛辣的食物。热病（如便秘、口干、咽痛等）患者应少吃辛辣、油腻的食物，否则会增加热象，抵消清热药物及滋阴药物的作用。服用
问题分析：您好，同学，葡萄糖注射液可以口服，但是注意不要喝下玻璃茬子。葡糖糖注射液口服和喝糖水是一种道理，只不过葡糖糖注射液经过了严格的消毒，可以静脉滴注而已。这样看来，口服葡糖糖注射液也就起到一个补充能量的作用，它和喝糖水一样，没有具体的定量标准。可以单独喝。也可以放到水里喝，完全根据个人的喜好，不用考虑喝的多少。
意见建议：葡糖糖注射液可以在长跑前喝，也可以长跑后喝，可以和水一起喝，也可以单独喝，数量完全没有限制。
问题分析：男，14岁，葡萄糖注射液可以口服，注射用葡萄糖根据浓度的不同，有百分之50的，百分之10，百分之5 ，等，高浓度葡萄糖有强心利尿的作用，一般用于低血糖等等。
意见建议：建议你如果需要补充葡萄糖的时候你可以去超市买口服葡萄糖粉加水冲服，避免开启安瓶不当弄伤手。如果你跑步前需要喝可以在跑步前1小时服用，如果是百分之50的你服用一支加水服用。
以上是对“保健药什么时间吃最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！