您好，关节肿是因为你的关节腔内已经形成了积液（水），当然有时也是关节周围软组织炎症引起的，所以这时你要十分注意的，要学会风湿病在生活中要注意的几个问题，如何进行康复性的锻炼等。在你没有确诊前千万不要随便去吃药或用偏方特效药治疗等，有的药可能是加有激素等其它方面的，你刚吃上就感觉有疗效的，但以后就会出现很多副作用，甚至加重疾病。太原市类风湿病医院是治疗类风湿疾病的国家重点专科医院，二级甲等医院，已经有二十多年的历史了，专门针对免疫系统的疾病，特别是在类风湿关节炎、痛风、强直、骨关节炎方面，采用侯氏疗法进行治疗的，有着突出贡献。得到国际的认可，其中侯氏疗法被国家列为十一五科技推广项目，在全国各地推广。获得了巨大的成效。中央电视台《东方时空》等栏目也相继报道。我院联系电话是，，免费电话400-666-5999，有什么需要您也可以拨打电话直接咨询我们的。
病情分析： 你好类风湿性关节炎中医称为痹症，主要是感受风寒湿邪气所致的，一般中医主要禁忌一些生冷食物，大寒的食物，如海鲜等。最主要的是对患处应当保暖，不能受凉。西医主要是建议尽量少吃 一、高脂肪类食物 二、海产类食物三、过酸、过咸类的食品。
意见建议：但是也有认为，对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用，其他食物都可以吃，饮食最重要的是饮食丰富，不能太单一，这样才能保证营养全面、合理。
意见建议：:直接使用中药接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.
以上是对“风湿脚肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！