生衣红枣汤：花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，参加过量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。此方有养血补血之效，适于身材衰弱者的生发、乌发。羊骨粥：羊胫骨1－2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100－150克，加水过量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功能，适宜脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。生发黑豆汤：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，最好的生发产品白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋润生发，对失眠多梦者尤其有效。美发养血果脯：干品龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜过量。加水过量，用小火煎煮30分钟，放入蜂蜜，煮至汁液稀薄即可。天天吃大概10克。此方有养血生发之作用，对面色苍白、阴血盈余者尤为适宜。首乌肝片：何首乌60克，枸杞子15克，生猪肝200克，生发偏方黄瓜200克，油、盐、味精过量。将何首乌粉碎为粉末，加水300克熬至约100克的浓汁，放入猪肝片泡2－4小时；黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时，放入肝片过油，下葱、姜末爆香出味，倒入黄瓜片、盐、味
病情分析： 你好，白发指头发全部或部分变白，少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。
意见建议：朋友你好 1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,
随着生活节奏的加快和社会压力不断增大，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，脱发人群越来越广，脱发程度也日益加重。发为血之末，之所以脱发，是因为肝肾亏虚，导致人体气血运行不畅。如果能通过药物调理肝肾，补充精血，使人体气血运行旺盛，脱发的问题就可以迎刃而解了。精乌片在治疗脱发方面，确实有它独到的效果，这类中药一般服用时间较长，按疗程服用，才能最大限度地体现效果。你服用2个月就长出新发了，这个药的效果的确不错。最好坚持服用一段时间，让身体彻底恢复，应该可以达到最好的效果。作为脱发患者，应该注意的问题：
1、要注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2、精神压力是造成脱发的重要原因。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。
以上是对“中年妇女白发脱发的原因是什么？该如何治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！