糖尿病最佳治疗,饮食上有哪些需要多加注意的呢?

脂肪肝的临床表现多样、轻度脂肪肝多无临床症状、易被忽视据记载、约25%以上的脂肪肝患者临床上可以无症状有的仅有疲乏感、而多数脂肪肝患者较胖、故更难发现轻微的自觉症状因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现中重度脂肪肝有类似慢xing肝炎的表现、可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等肝脏轻度肿大可有触痛、质地稍韧、边缘钝、表面光滑、少数病人可有脾肿大和肝掌当肝内脂肪沉积过多时、可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉、而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多、易误诊为急腹症而作剖腹手术脂肪囊泡破裂时、脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时、门静脉血流及胆汁排泄受阻、出现门静脉高压及胆汁淤积因急xing化学物品中毒、yao物中毒或急xing妊娠期脂肪肝、其临床表现多呈急xing或亚急xing肝坏死的表现、易与重症肝炎相混淆此外、脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等、脂肪肝表现多样、遇

您好,糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。常出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。其治疗主要是控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。其中高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。饮食是最关键的,要把握以下原则: 1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。  2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 6、烹调宜用植物性油脂。 7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。 9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。 10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。 祝您早日康复!

糖尿病人具体食物的选择。谷类食物包括米、面、玉米等,是碳水化合物的主要来源,食用荠麦而、莜麦面、二合面(玉米和黄豆面)、三合面(玉米、黄豆和面),人体血糖升高的速度低于精米和白面,可以作为糖尿病人的主食长期食用。禽肉类、蛋、乳、豆制品类,以选用瘦肉、鱼虾及豆制品为佳。肥肉、动物内脏富含饱和脂肪酸和胆固醇。应尽量少食。乳类制品除畜含蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有丰富的矿物质和维生素,尤其是钙的含量很高,提倡经常食用。蔬菜一般含热量很低,主要提供维生素、无机盐、各种微量元素和粗纤维。海洋植物用作蔬菜可以提供大量碘。蔬菜中的花叶类含蛋白质、脂肪、碳水化合物很少,糖尿病肥胖症和高血脂患者可以任意选用有时可以作为充饥食物和加餐食品。而根茎菜含有大量碳水化合物,应限量选用。大量摄入蔬菜可以增加肠道的蠕动,在一定意义上有通便的作用。
   水果类一般蛋白质、脂肪含量较少,而含有较高的糖类、纤维素、果胶等。纤维素和果胶对人体没有多大营养,但有重要的助消化作用。水果中含有比其它食物中更多的维生素C和胡萝卜素。但由于水果含糖量较高,最好放在两餐之间或临睡前作为加餐食用,同时还要减少主食的摄入量
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