男 52岁 2015-11-06 01:00:28
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：早晨空腹喝蜂蜜醋水好吗？想得到怎样的帮助：每天早晨空腹喝蜂蜜，加醋，水好吗？
健康指导：清晨醒来一杯清水提神醒脑清理肠胃，一般白开水、蜂蜜水、柠檬水、淡盐水等，因为是空腹不建议您加米醋或果醋等发酵或调配的醋，酸性强过于刺激肠胃也会对您的胃粘膜有所伤害（鉴于您的年龄过多食醋也会影响钙的吸收），建议上述几种即可，天冷或是您本身气虚体寒可考虑姜枣茶红糖水冲服（添加柠檬汁或蜂蜜也可，要是本身有糖尿病或其他心脑疾病红糖慎用），当然炎炎夏日一杯稀释过的鲜榨果蔬汁也是您不错的选择（富含各类维生素），当然用五谷杂粮配置的米汤效果也不错（膳食纤维B族维生素丰富），上述水温接近体温即可切记过凉或过烫。如果您本身脾湿胃弱，或有慢性腹泻等疾病建议饮用稠一点的米汤尤其是新鲜小米熬制的带有淡淡的油馍的那种（藕粉山药粉杏仁粉黑芝麻糊等冲服也不错），润五脏养颜美容强身效果很好。
健康指导：如果你的血糖正常，而且家族也没有什么人得糖尿病的话，还有就是你只是想润肠通便的话，早上空腹喝蜂蜜水绝对是有好处的。一般是根据你的口感来决定放多少合适的。蜂蜜是滋补益寿上品，也是治病的良药。蜂蜜能清热、补中、解毒、润燥止痛。生食性凉、能清热，熟食性温，能补中。蜂蜜甘而和平，能解毒，柔而濡泽，能润燥；缓而去急，能止心腹肌肉疮疡之疼痛。
病情分析： 你好，偶尔喝点还是不错的。蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。
意见建议：还具有一定的保健医疗功能。如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用，对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。
以上是对“早上喝蜂蜜水好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！