肛裂是一个长期慢性的过长，一个良好的生活习惯才最重要，如果要想彻底治疗就需要前往医院行手术治疗。治疗原则：是首先要预防防止大便的干结，以免再次划伤肛管皮肤，另外要促进炎症的吸收防止感染 ，其次要促进伤口的愈合从而达到治疗肛裂的目的。预防饮食：那么预防要做到养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物 保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，另外肛裂患者对内裤的选择也是比较重要的，因为本身痔疮患者内裤不能过紧的，过紧的内裤一方面影响肛周局部的血液循环延缓伤口的愈合，另一方面会增加细菌的繁殖从而加重病情，所以专家建议大家使用一些宽松点，舒适点，有治疗功效的功能性内裤如：消痔带，痔疮内裤等可以很好很方便的治疗肛裂。
滑膜炎即膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。治疗可以用注射器将关节内积水抽出来，然后注射一些消炎的药物，如醋酸强的松龙或者是玻璃酸钠等;配合口服消炎药物，如西乐葆，扶他林等;还可以进行热敷治疗或者是中药外敷治疗等;如果严重，或者保守治疗效果不好，可以进行关节镜手术治疗。
仅供参考，治疗请到医院。
胆结石病因：胆囊结石常见诱因还有长期高蛋白、高脂肪、高热量膳食使体内胆固醇代谢异常，造成胆汁中胆固醇过饱和。这也是肥胖尤其是高脂血症患者容易发生胆囊结石的原因之一。
胆结石治疗：溶石疗法（口服胆酸等药物溶石） :形成胆囊结石的主要机理是胆汁理化成分的改变，胆汁酸池的缩小和胆固醇浓度的升高。通过实验发现予口服鹅去氧胆酸后，胆汁酸池便能扩大，肝脏分泌胆固醇减少，从而可使胆囊内胆汁中胆固醇转为非饱和状态，胆囊内胆固醇结石有可能得到溶解消失。2.中医药溶石碎石促排石（适于结石细沙样而且少 胆囊功能完好的患者）
希望我的回答对您有用，祝您早日康复。
医生建议：限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
以上是对“经常长口创，有什么好的办法能医治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！